今天是这次感冒的第三天了，昨晚上睡的很早，差不多十点就睡了。
因为坚信只有休息好了感冒才会好的更快一些，早上六点半闹钟响时一点儿也不想起来。感觉浑身热乎乎的，出了汗。这在之前是少有的，说明身体有点虚。
昨天下午没管住嘴巴，吃了五六颗花生，今天早上起来就开始咳嗽了，有痰。
继续多喝热水，对自己的抵抗力我还是有信心的。只是因为感冒，工作效率明显降低了，头晕乎乎的，容易走神。
这两天的饮食继续以清淡为主，早餐红薯、南瓜、玉米、花卷、鸡蛋，一个人的早餐也要有点仪式感。毕竟，生活首先是活给自己看的。
今天头痛的症状明显有所缓解，浑身酸疼也没昨天那么明显了，只是偶尔还会觉得后背一阵一阵发凉。
仔细回想了一下，这次感冒很有可能就是因为周五下午听书时打了个盹，其实没几分钟，但寒气已经趁虚而入了。
毕竟现在已经是冬天了，而我所在的这个房子没有暖气，这么看来，我还是挺能抗的。
这几天不管多难受，体育锻炼一个都没有落下，这不止是一种习惯，更是我生活中的必需品。可惜最近不能出去跑步了，只能在房子里做一下俯卧撑、健腹轮、斜撑、引体向上之类，总之，别让自己闲着就对了。
至于感冒，如果不是偶尔有点咳嗽，我都要把它给忘记了，好好休息，好好吃饭，多喝热水，相信我的抵抗力可以很快打败感冒病毒。
待我满血复活！
冰糖心苹果
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