高效率慢生活践行第53天
高效率慢生活践行第53天
2018.9.12晨间检视
就寝23:00晨起6:30
昨日午休/冥想：0min
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
1.新店运营
2.读书
3.运动
️️【第二个100天目标】
1.运动每天至少10分钟（6/90）
2.读完12本书每天至少15分钟并输出。（8/90）
3.每天至少1个番茄钟（6/90）
【昨日收获】
阅读学习：写晨间日记
感悟:昨日读书读到波斯顿曲线，自己真的没有属于自己的金牛产品。也就是我很普通，没有优于别人的地方，唯一值得欣慰的是，我还在保持学习，并且愿意学习，这一点一定要深入做下去。
【昨日反省】
有收获的事件
工作:没有章法，有点乱。
生活:就是运动难以坚持。不知道为啥，对运动就是没兴趣啊。
【昨日好习惯打卡】
生活:早起+日记+早饭+运动
学习:读书+英语打卡
【感恩分享】
福报是修来的，不是求来的。该是你的自会水到渠成，不是你的怎么求也得不到。
是你的就是你的。我们要做的就是积德行善，努力改变自己，努力做好自己。剩下的我们也无能为力。
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