元元妈＋好好读书＋第五天作业

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I

引导促进

重述原文知识

【what】

现代社会很多人都有拖延症，面对一个拖延的老板或者客户你该怎么办呢？扮可怜？求老板？不一定有效，还可能会和老板产生嫌隙。片段给了一个小诀窍：减少焦虑，提供动力。

【why】

因为拖延的原因并不是因为懒或者没时间，它的本质是为了消除恐惧和焦虑而引发的逃避行为。拖延症往往追求完美，害怕失败，也因此对即将到来的任务产生焦虑，为了缓解这种焦虑，只好一拖再拖，逃避问题。所以，以减少焦虑，提供动力为导向的催促往往是非常有效的。

【how】

可以按照以下3步来说：

1. 表示体谅：

你最近这么忙，工作又多，应付的过来吗？是不是我提交的方案根本没时间看呀？

2.提供后备方案：

您要是没时间处理这件事，我们用方案B怎么样？或者我来帮你弄一下。。。

3.点明收益：

如果您能抽时间处理这个事情，将会。。。（列举好处）

A

学以致用

反思与规划

A1：严格来说，有那么一次，当时有个文件需要理事签字，然后再由部长签字，可是到了理事这里，迟迟没签，眼看到时间了，我当时直接告诉的他，现在必须签，签了以后才能进行，下一步工作，如果不签，耽误了工作，会产生什么后果。

A2：如果看了这篇文章以后，我会这样说，理事看你最近挺忙的，你看你有没有什么琐碎的工作可以我来替你分担分担？我最近这几天思量了一下，关于那份文件，我们还可以延续公司之前的方案来做，只是如果我们采用新方案，在本月可以大大提高我们公司的生产量，以及产品质量，可以给我们赢得更多的订单，你看你要不要抽出2个小时来，把文件详细看一看呢？让我们公司的效益能够得到更好的提升！