这段有点失眠,想着睡的晚起床也晚。
谁知睡的晚,醒的并不晚,甚至更早,这不是要逆反天了。
前一段因为失眠,睡觉都十一二点了,想着睡的晚,早上也要睡到七八点了。谁知四点多就醒了,想再睡会儿吧,脑子不停地想这想那,翻来覆去也总睡不着。
昨天晚上躺在床上没多久,瞌睡虫就来找我了,上下眼皮直打架,想看点书什么的,也看不进去,眼皮光叫合上,只得放弃干别的,想早点睡。从十点左右瞌睡虫光顾,就开始睡,想着还会早醒,就早早入睡了。谁知一觉睡到六七点,离上班也只有一个小时了匆匆起床。
这真是想啥不来啥,逆其道而行之。我们生活中也会遇到这种情况,与我们的愿望常常相反的事。我们要遵循规律,为了健康就早点休息吧,因为有钱也未必能买来健康。
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