＊自律最强调的，是自己听自己的话，自己守自己的规矩。
＊虽然生活可能艰难，竞争也许激烈，选择的空间也被迫变得狭小，但你总是可以主动地决定一点事情的，就像小鸡破壳，从狭小的空间里啄个洞，也能变出一片天来。
这份“自己说了算”的感受，才是健康心智的前提，才是主动进步的源泉，才是跌倒了能爬起来的动力。
＊不是孩子过上了你想让他过的生活，而是你帮孩子过上他自己想过的生活。
想要做到这点，靠着听话与守规矩，恐怕是不够的。更多的还是要靠带着孩子的个人气息、个人理想、个人牺牲的“自律”，而这一点恰恰是中国孩子以及全世界的孩子都非常欠缺的。归根结底，是因为孩子在成长的过程中，其实一直没有什么真正意义上的“自己说了算”的机会。
＊但标准化的养育路径，未必有标准化的烦恼，更谈不上标准化的解决方案。
＊一个人过不上自己想过的生活，他就会以自己决定的形式，来毁掉自己的生活，因为这最起码能证明“我的生活还在我的掌控之中”。这就是听话、懂事、起跑线对今天的孩子所起到的负面影响。
＊不让孩子在“能做什么”上有主动性， 他们自然会在“不该做什么上有极强的创造力”。所以近几年来，孩子表达负面情绪，舒缓个人压力，在家庭以及学校矛盾中的行为表现，越来越多样化和极端化___抑郁症高发、线上校园霸凌、物质和药物滥用、虐待动物、不安全的性行为，层出不穷。
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