虚假,到,我觉得,就是例行公事,然后就这样子随便写写,然后就过去,坚持了一段时间,对我来说,的,改变不大,我心里内心层面,并没有真正的做到,但是他一样为我后来的一些成长,带来了很多的,收获,做了一个铺垫,所以我的建议就是你要从,练习开始,大量的练习,先从每天感恩十个人,他们的一些优点,日记,赞美他们,这样的练习还不够,因为你仅仅还是帮你自己,学会,练习,感恩,练习赞美,那,种子的核心原理就是要什么给出去,你要什么?你要帮助其他人,同样获得你想要,学会感恩,真正的做到感恩,那你就要帮助别人学会感恩呢,所以星巴克的第一步,我要学会,我要学会,从内心底,真正的百分之百,给出了真心的感恩,帮助,一个,同样需求的人,可能他也很难,去和别人表达感恩,或者他内心也在震撼也在,抱怨,习惯性的抱怨,生活,抱怨其他的人,那做计划,怎样帮他第三步实际行动,每周约她出来聊一下,呢?给她一些实际的,一些方法,建议,一下,我为我自己可以帮助别人,从内心底真正的生气,感恩的心,我感到开心,我为我自己能够,消除他人的,抱怨,情绪,感到开心,然后呢?最后祝福自己,祝福其他的人,都能够拥有真正的,百分之百的真心的,被害人的感激之情,所以最后就是你说你对你的父母很难表达出口,也很难承认说过去你对他们的抱怨是不对的,那,你可以思考一下,你怎么样可以通过瘦肉,来化解这个月,局面,那我最后给你的建议就是,你一定要找到抱怨父母的,核心的根本的原因是什么?比如说你可能是抱怨父母会尊重,会支持,不理解你,那么,光这一个姐,你都有很多可以感恩的地方了,首先,是力量第一告诉我们,我们要去回顾空气种子,不支持我,来自于我们过去的种子,我们过去是否也有小小的不尊重他人,不理解,不支持他人的行为,或者语音,或者思想。那你就是名字的忏悔,你过去做过的一些不尊重他人,强迫他人,还不理解,支持他人的一些,负面的行为,痛苦的一些行为,或者是我们的意念,或者是我们的言语,把它全部都列出来,然后呢在内心对对方说,嗯,抱歉,然后呢?这是我过去,种下的这些种子,是我的种子,迫使母亲,过去要对我做一些,不尊重,不支持,不理解的一些行为语言或者思想,是我的种,不是我的父母,他们,可以故意愿意这样做的,他们也一定不愿意了,这是我的种子破事,他们家,迫使我看到,讲,所以,我们光在这一点上都值得感恩很久很久,如果不是我的父母亲来帮我放掉这些坏种子的话,不是他们提到,话,将来,还会是其他人,还会是更大的,结果,所以,看到没有,就是在这一点上,我们都值得感恩很久很久,然后就是第三粒和你的承诺,多久时间之内不再重,同样的话,不尊重,不理解,没有同理心,然后不支持,还反对别人好的,减,行动,第四类就是正面的,过去,后面的艳遇,尊重,支持你正确的,思想,按照我的建议,如果,按照我的建议是这样做的话,吗?你就可以理解,如果你按照我的建议是去这样做的话,吗?渐渐的,你就可以理解一个母亲,真正的见到他们,过去的行为,思想,检阅
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