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如何养成一个好习惯

如何养成一个好习惯

作者: t桃小桃 | 来源:发表于2020-07-17 23:38 被阅读0次

    今天在短视频中宣布了一个消息,就是从今天开始坚持短视频打卡100天。为什么我会做这个觉得呢,是因为在这之前我一直觉得习惯的养成很重要,因为一个人的习惯可以决定一个人的习惯,一个人的习惯可以决定一个人的命运。所以我做了一个不算是重大的决定。

    在过去的几年中,其实我的习惯养成都是通过打卡的方式,虽然这样的方式会比较没有人性化,虽然他是反人类的,但是确实可以通过这样的方式养成一个好习惯。人的人性是懒惰的,所以我们其实都在对抗懒惰这个事情。

    这也是一个熵增和熵减的过程,我们一定要让我们的生活变得有序,有序的进行。所以有些时候我们认为这个过程是痛苦的,难受的,因为我们向着世界的反方向去进展。这个也是为什么优秀的人总是那么的少

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