晨起更文：减肥打卡第十四天

文/海豚天使

早早醒来，不用上班，想着等下起来做个冥想和跑步，然后学习课程。

去工地打个卡，然后回家，陪娃做作业。

中午去另个工地继续搬东西。

今天开始省钱减肥学习模式。

我一天天真有目标，不是说特意给自己安排，

只是让这些变为习惯。

这个点上了厕所，称咯下121.7

到七点估计就是121.2了，那时最轻了。

离我的118很近了呢。

今天休息在家，更要控制，想好吃什么，

或者吃个苹果或者吃点蔬菜，更或者买条鱼烧喝汤，总之白天可以吃好一点，晚上不能吃好的。

这两天不能和朋友说减肥，不然她和我急，

说是这十几天开，她一直保持在136斤，头痛的很呢，花了2680.一点重量都没掉，郁闷的不得了。

没办法了，估计她肯定没关注嘴呗。

我得继续保持，继续体重能降到120，

其实我感觉我的都不咋的胖了，真的，

但是，只有减肥了，人才会轻松，毕竟那么多赘肉在那里，人也是不舒服的。

加油吧，起床洗漱冥想去。

顺便发一个以为丢失的串

我的小串

我都羡慕自己了，居然没丢！

太好咯！

天天想着好好减肥好好学习，

魔症了……