我本是一个平静的人，而我也希望自己如此。
对生活中的事，我想要达到的真正理想状态是隐忍克制，清静淡泊。
有时候我能做到这样，而有时却不能。当我能达到这种样子的时候，我会怀疑自己是不是病了，因为，我觉得自己不像是一个正常人。而如果我做不到这样，我怀疑自己的心理出了什么问题，或者是自己的修为还是不够。
当然，我希望自己能把事情看淡，能在规定的时间睡觉，吃饭，起床，工作。而就是这么简单的事情，对一个独处的人来讲，却是一件大难事。在上个月，我每天都想着要按时睡觉，而能执行的却没几天，几乎沦陷。能按照计划去执行每天的任务单的，又是没几天，大多是打了五折甚至八折完成的。对于这样的执行力，我真的是感到失望。而这种东西的累加就更考验人的顽强度了，如果这不是深入我骨髓的坚强，我想我已经放弃多次了。
我发现了一个奇怪的现象，一个人在屋子的时候，自控力会减弱的相当厉害。譬如，我忍不住去看了小视频，没忍住去看了直播秀，没忍住去查了成绩等等，总之我是做了太多计划外的事。我感到自己凌乱极了，可这是我的错吗？还是在于某种心理作用的驱使？
每次做完了那些令自己不太满意的事，浪费时间的事，我就会比较自责。后来，我想，问题可能就出在自责上。如果我能够欣然接受已经失去的东西，不去思考对错，而只是规范自己的行为，这样就不会那么焦虑，而如果我能心情平静，我想自己的自控力还是很强的。
所以，我觉得，一个人自控力差，可能真的不是自己应该事事都掌控自如，而是在失去控制之后，能迅速的恢复平静状态，然后，使自己达到更强大的自控状态。
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