今天是什么日子农历6月25号.还有6天,参加的42天的马拉松就要结束。
1坚持42天都不容易,坚持就是胜利!
2多写感悟,记录自己的路程
3看到一篇帖子,说是自己的知识体系。怎么样可以形成!
起床:05:10
就寝:昨天晚上22:30,今天午休2个小时
天气:晴
心情:一般般
纪念日:目前没有
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:90+42+签到
改进:时间管理安排其他有益身心健康的活动,看读,运动,听歌,唱歌
习惯养成:早起,午休
周目标·完成进度
百家讲坛司马懿听到10个
二混子的历史故事
学习·信息·阅读
司马懿,张春华教育孩子的方式!
曾国藩的为人处世
5g.8月16号上线,不知道是不是真的得信息
入信用卡群
神鸡秀奖励
健康·饮食·锻炼
2019-7-27晨间日记早餐绿豆粥
午餐米饭+鲤鱼+凉拌毛豆+清炒窝瓜片+西红柿炒蛋汤
晚饭,没有吃米饭+一碗汤+一些菜(减肥减肥)
俯卧撑33个
高压腿5分钟
人际·家人·朋友
保持
工作·思考
珍惜感恩
最美好的三件事
1.早饭
2.午休
3.跑步,听歌,洗澡
思考·创意·未来
不乱于心,不困于情。不畏将来,不念过往。如此,安好。深谋若谷,深交若水,深明大义,深悉小节,已然,静舒。善宽以怀,善感以恩,善博以浪,善精以业,这般,最佳。无愧于天,无愧于地,无怍于人,无惧于鬼,这样,人生。
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