2021.10.21 日更第312天
同事在学习打高尔夫球,他分享了教练的训练方法。
训练的时候教练会从几个角度给学员录像。每次上课,教练只允许每个学员打20个球,而且每打两个球,就停下来研究录像,分析学员的动作是否正确,及时纠正学员的错误动作。然后要求学员重复正确的动作。
我想起最初我学习太极拳的时候,一上来就开始练习太极套路。旁边有个师傅在教通背拳,他有个女徒弟,在两年的时间里,每天的训练内容就是挥胳膊;两年后,师父才开始教这个女徒弟武术套路,经过两年基本功的练习,这个女徒弟已经很像模像样了,再看我们一开始就练习太极拳套路的学员们,两年过去了,好像还是空架子。
练武不练功,到老一场空。
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