今天的演讲主题围绕：查找问题重要还是紧跟目标重要。
我的观点是：提高自己的精神熵最重要。
所谓精神熵是指内在精神世界的混乱度，指数越高，混乱度越大。为何很多人明明事业很成功了，房子、车子、票子等物质，拥有很多了，依然感受不到幸福。这是因为人的精神状态一旦缺乏维护会自动自发地趋于混乱、无序，同时情绪会崩溃，行动力会大大减弱。如果把人比作一个有硬件、软件的机器，精神熵就会像电脑、手机一样越用越卡，越用越慢，甚至会中病毒。
举个例子来说，我有个同学，老公是银行行长，自己也是重要部门的领导，公公春节给孩子们发的除了红包还有房子或者宝马车。但是她经常找我倾诉，说缺少幸福感。所以外在的欲望的满足，只能在短时间感到愉悦，我们大脑的功能是，满足期待后，会有多巴胺、内啡肽分泌，我们就会感觉愉悦。但是，满足这个刺激后，欲望的期待值会提升，提升后，即便获得跟以前同样的满足，也难以获得愉悦了。同学明白这个道理后，开始满足内在需求，通过减少欲望、倾听内在声音等方式，现在幸福指数大大提高。
所以，人生常常是一个悖论，寻觅的是快乐，得到的是烦恼。寻觅的时自由，得到的是枷锁。减少外在欲望，让内在稳定有序，拥有从容不迫的人生吧
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