6.13弘丹老师答疑复盘：
一、收获：
克服恐惧的三大心法：
1、用行动化解恐惧。越恐惧越要做，做之前做不到的事情，是巨大的突破，是
人生的飞跃。
2.你比问题大，任何问题都有至少3个解决方案。
3.与其羡慕别人勇敢不如自己成为勇敢的人。
如何提升自己专注力：
1 、要让自己有整块的不被打扰的时间。
2.练习随时记下自己的念头的习惯。
3.先做难事，再做容易的事情。
行动清单：
1、克服恐惧，参加21天演讲的练习。
2.坚持每天的日更书写。
6.13弘丹老师答疑复盘：
一、收获：
克服恐惧的三大心法：
1、用行动化解恐惧。越恐惧越要做，做之前做不到的事情，是巨大的突破，是
人生的飞跃。
2.你比问题大，任何问题都有至少3个解决方案。
3.与其羡慕别人勇敢不如自己成为勇敢的人。
如何提升自己专注力：
1 、要让自己有整块的不被打扰的时间。
2.练习随时记下自己的念头的习惯。
3.先做难事，再做容易的事情。
行动清单：
1、克服恐惧，参加21天演讲的练习。
2.坚持每天的日更书写。
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本文标题：复盘
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