许多人就像‘垃圾人’。他们到处跑来跑去，身上充满了负面的东西，充满了沮丧、愤怒、忌妒、算计、仇恨，充满了傲慢与偏见、贪心不满足、抱怨、比较，充满了见不得人好、愚昧、无知、烦恼、报复、和充满了失望。
随着心中的垃圾堆积又堆积，他们终需找个地方倾倒；有时候，我们刚好碰上了，垃圾就会丢到我们的身上…… 所以，我们无须介意，只要微笑、挥挥手、远离他们，然后继续走我们自己的路就可以了！千万别将他们的负面垃圾进行接收，再扩散给我们，或家人、朋友、同事、或其它路人。
积极向上的人绝对不让“垃圾人”接管自己生活当中的任何一天！人生短暂，绝对不要浪费心思和精力在这些小事上！
生活中遇到这样的人一笑而过！最好的境界——谁会和垃圾一般见识！
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走过漫长的一生，会有不同的人，在你的生命里来了又去。
人生就像一场是不断前行的列车的旅程，一路经历美景，经历风雨，经历雨露，经历冰霜，经历坎坷，经历修补，经历停顿，经历后退与经历沧桑，每一段都是生命不可分离的组成部分。
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中途不断有人上上下下。有些人终其一生的陪伴；有些人来了就去；有些人爱护你的所有设施，就像爱惜自己的生命；有些人为帮助你成长，给你添加燃料，清洁打扫；有些人敲敲打打，让你变化了原有的模样；有些人恣意的摆弄你的方向盘，让你失去了方向；有些人随意乱扔垃圾，让你污浊不堪；有些人拼命的燃烧你的能量，使得你疲惫不堪。
总是在前进的路上，会有各种各样的风景，会有各种各样的人。也许，在售票窗口，我们就该学会识别乘客，进行筛选；在生命规划中，我们应该提前确定好前行的目标。
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学会识别隐形垃圾人，是人生将渐入佳境的重要关口，是人生进入盛境的一个入口门票。
可惜这个无法教给孩子，无法提前避免，只能在经历一些人生经历之后，才能读懂。
垃圾人定律，形容本身存在很多负面垃圾缠身，需要找个地方倾倒垃圾的人。
隐形垃圾人定律，表面善良可爱童叟无欺，常常普普通通就在身边，有时显得楚楚可怜，将负面能量隐藏在正常语言之内，难以发现，而同样会需要找个地方倾倒垃圾的人。
世界上存在很多负面情绪缠身的人，他们需要找个地方倾倒，有时候被人刚好碰上了，垃圾就往人身上丢。
隐形垃圾人（IGM，Invisible Garbage Man）会自称为与你是如此亲密，但是你的心里却总在犯嘀咕的人。
他们常常就在我们周围，与我们发生着各种无效社交，在毫无营养地与你磨耗着时光。IGM会对亲密程度的描述程度远大于你们之间真正的亲密关系。 而让你难以拒绝的无效社交。
有些IGM与你见面，就显得格外亲切，仿佛你就是TA，最亲密的人。然而你总是不忍揭露，其实你与IGM之间心知肚明，只是泛泛之交而已。
IGM会完全霸占你的个人空间，不分昼夜，随时打扰，TA会霸占你的时间倾到心里垃圾，耗费你的精力。因为对方的痛苦远远大于你的正常生活，显然这样的打扰是顺理成章的。你的不忍伤害，成了IGM的最强保护色。
IGM总是隐藏那么深，有的看起来人兽无害，甚至充满着善良的正义感，干净麻利；有的看起来乖巧可爱，楚楚可怜，令人爱怜。
IGM总喜欢单独约你，要独自霸占你的时间。如果不约，就是幽幽的说“你总是那么忙，我都有空，你可以约我”，等真的排出时间约的时候，开始出现各种借口，玩消失。心累的人啊，就小心是IGM。
“我们找个时间约吧”，可是真的你挤出时间约的时候，TA不是迟到，就是没空，或者干脆没来！事后又说，“我们找个时间约吧”！反反复复！每次“找个时间约吧”都成为一个悬案，不知道是否能约成。心累的时候，我们就要警惕！
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IGM对生活充满抱怨，有时候这种抱怨非常隐形，善于吐露其痛苦其实远远大于自身的痛苦，把垃圾放大十倍，然后找个合适的人倾倒。
IGM最大的特点是，长期反反复复会和你抱怨同一个问题。常常上次刚刚谈完的问题，也谈完解决方案了。下一次TA又开始跟你抱怨同样的问题，重复上次的话。换句话说，就是你的精力全部白费了！而对方还在乐此不疲的抱怨与无奈中。
IGM最擅长的是痛诉，抱怨，沮丧，愤恨，反反复复对同一件事，同一个人，永不疲惫。而且不断倾倒垃圾情绪。我们如果认真了，去尝试帮助，就掉入了圈套，因为这是一个永远爬不出来的深坑。
不熟，就与你称兄道弟的人尤其要谨慎。我们需要勇敢的及时的辨析和解释清楚。
IGM垃圾人整日无所事事，自己没有能力摆脱现状，就开始四处寻找可以依托的目标。当你不幸成为目标，无法识别，就可能一步一步的被拖下水。最后也成为与TA同样的人。这让我想到僵尸。
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IGM中毒的原因分析与解决办法：
1.对于自我的生活缺少足够的自控能力。不轻易为无关紧要的人付出时间和精力，严格控制好时间，控制自己的情绪与热情。
2.缺乏时间统筹能力。对于时间的规划，永远应该将人生目标作为第一要务，制定时间分割线管理自我工作，严格而弹性的安排好自己的时间，不为心血来潮浪费时间。利用时间分割线来控制自己，尽量按照时间表做事，而不是心情与热情。
3.更严谨的学会杜绝无效社交。其实我已经是不断拒绝无效社交了，但是IGM会无孔不入，及其有耐心的试探你的心理防线。更自律的规范好自我社交的范围，避免在无效社交上浪费时间和精力。遇到IGM，拉黑不商量。
4.精简言语。坚持自我精简言语，坚持同一句话同一个意思在一个人面前只说不超过三次，最佳状态是一次。废话少说乃至不说。学会沉默，简洁。务必，不断自我警醒！！
5.敏锐判断IGM。反复抱怨同一个问题，有无穷多的可以抱怨的人和事，看似喜欢聆听，看似懂事乖巧，而不自我思考接纳和自省的人非常可怕，必须远离！他们会吸纳我们的热情正能量而不自知，为之会有不必要的精力浪费，而且难以自拔。
6.自我评估过高。学会正确评估自己能力，能合理自我剖析，恰当自我解读。对于自我解决问题能力有相对正确的判断与前瞻性。按照能力来规划工作、制定时间表与社交。
总之：头脑冷静，辨析周境，规划人生，稳定情绪，控制热情，分秒必争。
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以下摘自百度经验百度经验
我们每个人都会有不开心的时候，但是当你与“垃圾人”在一起是你的心情和状态整天都是阴沉灰暗的。正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，他们会不断的用负能量影响你，恨不得把你变成跟他们一样！那么该如何识别这样的人们以便于远离他们呢？
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方法/步骤
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“垃圾人”的负面情绪有以下特点：
紧张不安，精力充沛；不断抱怨偏执与批评；批评针对任何东西；愤世和嫉俗的世界观；在极端情况下会虐待弱者（或动物）
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相信你的直觉——如果有人让你心烦意乱、不舒服，那就给自己留点空间。当你走进商店去买东西时，你马上就知道收银员心情如何。你可以在互动中看到它，甚至感觉到它。你也可以和你的朋友和同事一起做！
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注意肢体语言和语调。多听别人发出的声音，多听别人说的话。当某人正在做动作时，你可以听到人们与你的关系如何？他们讲话时似乎在想什么？
糟糕的肢体语言看起来像一个闷闷不乐、闷闷不乐的青少年——肩膀低垂、缺乏眼神交流、大块头、充满敌意的手势等等。好的肢体语言看起来像特拉华州的乔治·华盛顿：背部挺直，下巴向上，肩膀向后等等。
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愤怒、大喊大叫和消极的批评都是有害人格的主要表现。生气的人有时需要很多帮助，但是做他们的垃圾桶不是你的工作。尝试修复它们绝对不是你的工作！和这样的人呆在一起只会让你生气。所以，回过头来找别人谈谈：你会有更多的乐趣。
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远离愤世嫉俗的人。你认识一个在一切中发现黑暗的人吗？。这些人总是抱怨某事，从来没有看到任何好的方面，并声称他们讨厌一切。一想到这件事就让人筋疲力尽，这就是为什么他们会把你拉进他们的小可怜的小世界。
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具有消极世界观的人往往会对自己的苦难充满竞争，试图超越别人的悲伤。这是最糟糕的。注意那些经常，甚至高兴地谈论他们的失败和悲伤的人。任何人批评别人的失败，或者看起来过于愤世嫉俗，都可能具有值得避免的毒性人格。
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远离那些寻求关注的人。缺乏安全感的人无法创造出自己的自我价值感，并且常常依靠别人来获得它。虽然这种希望并不总是有毒的，但当他们得不到他们渴望的关注时，他们就会变得讨厌。如果你不给他们，他们就会自己找到办法。
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远离那些流言蜚语女孩和谣言制造者。流言蜚语不是支持别人，而是滋生嫉妒。流言蜚语有时会令人激动，让你觉得和你的八卦伙伴很亲近。如果你曾经被流言蜚语缠身，你并不孤单。但是你应该知道，一旦你转过身来，那些流言蜚语者就会开始谈论你了。
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一起静思，一起放飞
茶语禅坐
等你一起同行，品人生，享生活，爱生命！
感恩与你相遇！
如若喜悦，长按二维，感恩打赏
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