如果说与瑜伽是一种缘分 我想那真的是一种幸运 从一开始接触瑜伽 到现在都有着密不可分的缘分 因为我打从心里就喜欢 发自内心的是一种兴趣 从不懂不知道不了解对瑜伽很懵懂的时候 到一直走下来身体的变化与觉知 那真的很有趣 我喜欢这种感觉
之前有朋友会不理解我问我练习你累不累 其实我心里很喜欢这个过程的 我会安静的感受我的呼吸 我想说的是当你真的喜欢一样东西的时候 你的感受与感觉你都是快乐的 如果不喜欢请不要勉强 相反之你会是累的煎熬的痛苦的 所以瑜伽是保持你内心的喜悦 接受接纳感受呼吸 慢慢吸气慢慢呼气 你会发现不一样的自己
来到这里是一种意外 也是我没有搞清楚 当时想的是只要是梵音我就愿意来 先来了再说 后来发现才知道其实是不用做预售的 可以直接找相关老师考试一下就可以了 我是很相信自己在瑜伽老师这方面的能力的 因为在湖北进修学习之前我就有1年多的教学经验了 而我也轻松的考过了教培 既然已经这样了 想想反正时间也不长 也许这也是一种意外的缘分 加油吧
来到这里已有十余天 工作性质是特殊的 路上行人各异 靠的是勇气与勇敢和挑战 还有心态的调整 跟一个人的内心强大与包容有关 就看你能不能被外在的事物所影响 这个就说到瑜伽是调整内心的波动 这些过程是要经历的 当真正成长的时候 才是内心的成熟 要保持内心的愉悦 要改变 要进步 要相信自己 要自信 加油加油
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