嗨,中国的朋友们,很高兴来到中国做<深度工作>这本书的分享,我是卡尔.纽波特。深度工作的概念是我创造出来的。你们肯定好奇,它到底有什么魔力?这就是我今天站在这里的原因哦!
001深度工作的价值
你们是否经常工作时候被影响到呢,手机的信息?外界的声音?被影响后是否还能专心工作呢?深度工作就是给自己创造一个绝对安静的环境。
002深度工作是少见的
我相信你们以前应该都没听过这个词语吧,会知道的更是微乎其乎。
003工作要深入
将无孔不入的烦心事摒弃并让自己专注,要让自己在这个过程中抵制任何的欲望诱惑。
004极端重要的事优先
理清手上的工作性质,把最重要的事情先挑选出来,进行优先处理。
005图安逸
此安逸非彼安逸,它是让你在自由的闲暇时光让自己放松,比如一段旅行后精神状态更好,工作效率更高。
006拥抱无聊
越是无聊的时间越要把关注度从手机游戏,抖音等打发时间的软件移开,这样更能让自己专注于要改变的事情上。
007远离社交媒体
并不是所有的社交都能带来好的影响,特别现在互联网充斥着周围,它消耗了你的大把时间,耽误了你阅读,学习,与家人聊天相处的机会。
008摒弃肤浅
我们总是做着表面的努力,也许看一本书,发完圈就不看了,深夜加班却一直刷手机,好像每天都很忙,但真正做的有效率的事情却极低。
009寻找适合自己的方法
根据自己的工作性质自己制定计划,安排属于自己的深度工作方式。不要一味的跟风。
010行动才是最好的老师
如果你愿意跨过舒适区,将自己的头脑发挥到极致,创造出有价值的东西,那就马上行动起来吧。让深度工作给你创造奇迹。
朋友们,在全世界的国家中,中国人一直都是我很佩服的民族,你们非常善于学习,希望我的深度工作的方法可以帮到在场的你们,让它改变你的生活!谢谢大家!
网友评论