遇到这种人需要远离吗？

遇到这种人需要远离吗？

生活中面对困难，面对问题时，同样一件事，不同的人看待问题的角度不一样处理方式也不相同。

发现有这么两种人。

一种人 面对生活中遇到的任何问题都能积极乐观的面对，在他眼里好像没有那么多的是是非非。

这种人总能给人一种阳光，积极，乐观，给人一种希望。

与此相反的还有另一种人，就是总喜欢抱怨的人。

只要一见面，总是在你面前喋喋不休，好像生活给他的总是挫折与不幸，总会遇到各种问题各种看不惯的事情。

在这个世界里生存，好像是后娘养的，总是能给他太多太多的不公，在他的世界 世界是灰暗的。

像一张黑白照片，没有希望，只有深深的阴霾。

其实，在生活中，谁都不能保证总是能一帆风顺，谁都无法保证生活不遇点挫折与不顺。

面对挫折与不顺，很多时候反而促使了成长。

很多时候遇到事情，痛苦的不是事情本身，而是对待事情的看法，以及遇到事情的处理方式。

如果生活是一面镜子，所看到的外界是内心的一种映射。

每个人都活在自己的世界里，活在自己的认为里，每个人都在通过外界来证明着自己的内在。

比如说同样一句话，多疑的人听到的是各种怀疑，慈悲的人听到的则是慈悲。

事情的本身没有变化，变化 的是每个人遇到事情的处理方式，不一样的认知思维处理方式也各不相同。

改变不了这个世界，能改变的是自己。

能改变的是自己的认知模式，觉察一下自己，是不是经常性的活在自己的认知里，被过去积累的认知牵着鼻子跑。

其实每个人都不一样，很多想法只是自己的认为，根本就不是别人的意思。

很长一段时间，我特别不喜欢抱怨的人，遇到有人跟我抱怨甚至有时候会生气，觉得烦人。

觉得本来没有多大的事情，有什么好抱怨的，为什么总是把别人想成那样。

在生活中我是一个很少会抱怨的人，而我最近发现，为什么我会讨厌抱怨的人。

为什么我的认知里会觉得抱怨的人不好，而导致我生气呢？

我是不是也被自己的认知带跑了？如果有个觉知在， 只是看着当下的发生。

当我听到抱怨 开始生气时，其实是陷入在了另一种抱怨中，我是在抱怨 喜欢抱怨的人，我被抱怨带跑了。

通过觉察，知道了自己的问题，以后能做的便是，要么选择不带个人评价的倾听。

或许对方的目的并不是说理，而他要的只不过是一种求认同心理。

或许他本身是为了倾诉，只不过倾诉通道选择了这样一种方式 。

如果我对这些产生了厌恶感，那是因为我自身觉察力不够 被故事带跑了，而不是选择讨厌生气。

当然，每个人都有自己选择的权利，可以选择接受与不接受。

在拍打个案时，很多时候能做的是倾听，对方的表达也是出于一种信任，愿意倾诉。

如果不带评价的只是倾听，那对于个案来说也是一种很好的释放。

加上适当的引导，说的过程本身也是一种疗愈。

对自身来说增加了经验，也增长了自身的觉知力。

这个时候，还需要讨厌与远离吗？

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