等有时间的时候,我就会做XX,是很多人的口头禅。
等我有钱的时候,我就会买个macbook;等我忙完了这个项目,我就出国旅游;等孩子长大了,我就去环游世界;等还完房贷,我就买辆好车开…
想做的事情从来不用等。
如果需要等待,那说明你的欲望没那么强烈。
为什么有那么多想做的事情,但到最后没几样能做成?
因为大部分时候,你仅仅想得太多,做得太少。很多时候,第一步都没有迈出去。
想要去某地旅游,就要了解当地的饮食、文化、具体的景点,然后确定时间,预定酒店和机票,好要研究签证政策。
如果不曾考虑做事的具体细节,那你的想法根本落不了地。
如何才能克服三分钟热度,持续地去做一件事?
我有一个心法,那就是:
倒逼自己,不给自己找借口的机会。
比如健身,当我私教课花了很多钱的时候,我就没有退路了,只有坚持下去。
砸钱砸到自己肉疼,自然就没了退路。
兴趣与擅长孰为因果?
是因为擅长所以才有兴趣,还是因为有兴趣才擅长?
以前我总认为要去做一件事,必须先有兴趣,然后才有意愿去做,然后越做越好,最终达到擅长。
有没有另外一种可能,就是你开始并不是那么有兴趣,但在某种强烈的动机的驱动下坚持去做,并且逐渐体会到由此带来的好处,从而产生了兴趣。我感觉在健身上,我走的就是这样一种节奏。
在初始的强烈地刺激下去做一件事,体会到好处,产生动力(兴趣),继续去做,体会到更多好处,更有动力(兴趣),做得更久…整个过程就像一个不断自我加载的正循环,根本停不下来。
为什么大多数时候我们中途失败了呢?
这个问题困扰了很久,笑来老师的分析让我豁然开朗。
任何目标都可以达成,之所以有人没有做成,是因为他们太想短期内见到效果。
是啊,我们急于改变,太想短期内见到效果,于是一旦进步的结果不如预期,就很容易选择放弃。
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