2016,又该说再见了!
30+的人生,是愿意把日子掰开了揉碎了慢慢过的,
真的,特别怕老,更怕越老越没用,越老越进步慢……
那么,就让我用生命之花的形式,盘点一下我的2016吧
1、职业发展
(1)这一年,是我来到新的部门,从新人过渡到熟手的重要过程,心态的调整其实是最大的变化,接受了现状,不再后悔,不再留恋过去的日子,而是把头抬起来,看向未来了。
(2)这一年,作为教研室主任,我利用早晨的时间自学,然后研发了15节以行动力为导向,利用教练技术和团体辅导技术的参与式课程,一轮教学体验下来,效果良好。
(3)这一年,完全不懂网站制作的我,靠看别人的网站,手绘布局,手绘UI效果,设计了学校的新版网站,跟网站设计人员沟通了半年,写了18次千字以上的使用反馈稿,相当于测试员的工作。最后,推动开拓了就业类网站实现了精准推送、智能预约,算是一个质的飞越。
(4)这一年,我聘请了43个名企的HRD担任学校的“生涯导师”,从完全不认识,到成为朋友,再到请来主持工作坊,人际交往上,对我来说是一种突破。另外,不再给学生在讲台上嘚啵嘚啵地讲,换做让企业HR来现场模拟面试,从学校就业指导角度来看,又是另一种突破。
(5)这一年,我组织了至少15次“咖啡时光”的教研沙龙,把有着相同爱好的老师们聚在一起喝着咖啡喝茶,谈谈课程设计,这是大家工作中最理想的状态了,至少,我为这样的理想状态向前迈进了一步。
这一年,我写了3篇论文,发了2篇,虽然花了钱,总算是向评职称的目标迈进了那么小小的一步。
所以,职业发展这个“花瓣”,我给自己打8分。
2、财务状况
(6)2012年购置的房子,今年终于交房并装修好了。一方面,投资很成功,在合适的时机和合适的地段投资,现在房产已增值一倍以上。另外,成功出租,多了一笔额外的收入。
(7)购买老公单位福利房一套,价格相当于同地段房价的三分之一,三年后交房,升值空间可观。全款基本无负担。将来居住,可以解决老公上班和孩子上小学双重问题,算是一次幸运的成功投资。
(8)在孩子幼儿园所在小区租三室两厅房子一套,孩子可以近距离入托,也恰遇石家庄持续单双号限行,搭乘单位班车同时解决了我上班的交通问题,算是一次有效花销。
(9)存够买房子时妈妈的借款,年底还清,虽然零存款,但是也算零债务,毫无障碍走向2017。
(10)去年投资卓达集团失败,我和老公已做好存款拿不回来的心理准备,这是一次最贵的“教训”,以后再也不考虑高收益的风险投资。
(11)基金定投稳定投入,收益稳定向好。
(12)开始给孩子购买商业保险,明年开始考虑给老公买商业保险。
(13)继续保持用随手记记账的习惯,每月花销过多,总是1万以上,明年,要明确预算,把每月花销控制在1万以内
虽然零存款,还是要给财务领域,打8分,因为心里的富足感最重要。
3、健康
(14)青壮年时期,身体比较壮,一年未生病,连小感冒都不得,不过,这还得得益于爸妈给的底子好,毕竟是30+的人了,慢慢到了“病找你”的年龄,年中的全面体检,已经有了小小的警报,所以,身体健康要自己提起注意了。
(15)10月,体重又达到历史峰值,减肥这个话题,伴我一身。这一次,开始尝试用某奶昔产品减肥,尝试两个月,瘦身10斤,体脂率下降不明显,减肥效果不好,产品价格较贵,性价比不高。但既然开始了,就想让身体各项指标达到正常水平,不再超标,还在努力中……
(16)用Keep坚持锻炼一个半月,累计400分钟以上,坚持不好,三天打渔两天晒网,不利于运动习惯的养成。
(17)控制饮食,减少零食,杜绝不健康食品摄入,形成自律意识。
总之,鉴于健康大方向还在满意范围内,所以自我评价较高,8分。
4、休闲娱乐
(18)年初,带妈妈和儿子去成都旅行一次,行程安排自如。
(19)暑假,带妈妈和儿子去承德旅行一次,airBNB民宿住宿,体验一般。
(20)很享受每天中午1小时的休闲时光,看美剧、看小说目前还是我最好的疗愈办法。
(21)专注看完《全能住宅改造王》、《梦想改造家》等多档装修类节目,记录笔记,培养兴趣,努力发展成“自觉兴趣”。
(22)写影评、书评10篇以上,高质量输出较少。
(23)手绘类书籍、工具一应俱全,兴趣培养行动力不足,进度较慢。
爱生活、爱娱乐、过于放纵,缺少精进和打磨,所以这方面我给自己打7分。
5、家庭生活
(24)老公国外出差三个月,一个人带孩子,期间还要装修房子、租房子、写作、上班,因此暑假生活幸福感较差,利用率不高。
(25)9月份开始租房生活,因为我对家居环境要求过高,所以感觉生活质量下降严重,我们没有把租来的房子当“家”经营,只是当个临时落脚地,导致生活幸福感不高。
(26)老公工作持续忙碌,除了出差就是加班,夫妻有效沟通较少。
(27)持续记录“愿君快乐如初”,已有50篇,对儿子的性格培养基本满意。
(28)持续购买童书,给儿子养成了较好的阅读习惯,在幼儿园,老师叫他“小书迷”。
(29)儿子已经适应幼儿园生活,过渡期很短,如今,他成了所有人的“小初哥哥”。
(30)对老公的深度关心不够。
基于以上种种,我只能给家庭生活打5分,一句话,和伴侣不是搭伴过日子的,要提高生活质量,必须从提升夫妻关系做起。
6、朋友和重要他人
(31)我的重要他人,很少,就是我的爸妈。目前,跟爸妈的相处模式不够好,不算是高效陪伴,三个人见面,总是都在玩手机,或者在家里一起看电视,比起工作在外地的儿女,我太不够珍惜自己能常常见到爸妈的幸福了。
(32)爸妈的身体健康问题,是我最大的心结,虽然现在还好,可是我特别希望他们能够养成每年体检的习惯和坚持锻炼身体的习惯。前者,自从去年给妈妈买了体检卡被退掉以后,我再没做过努力,后者,爸爸太爱玩手机,不爱动。我要采取更有效的行动。
(33)爸妈的房子太老太旧了,自己住在相对较好的房子里,就总有给他们换房子的冲动。今年没有有效推动这件事,有些自责。记住,子欲养而亲不待!
(34)朋友关系经营的不好,我对朋友的主动沟通较少,主动付出更少。
因此,这一项是我平衡轮里得分最低的一项,我只能给自己打4分,提升空间还有很多。
7、个人成长
(35)加入天黑写作团,持续写作一年,累计40余万字,50%以上为较为满意的高效高质输出,正在准备年度文集,以此纪念自己一年的默默努力。
(36)成为申请并获批橙子学院创始会员208号,一年里,围绕每个月的课程,认真学习,每节课都做笔记,部分课程已经转化为课堂讲授内容,为自己建立了结构化思维、画思维导图、时间管理、不定期自我能力评估等好习惯。
(37)11月集中5天,学习BCC国际生涯教练认证培训,获得极大提升,并被注入新的能量,预计年底能够得到国际认证。
(38)去河北政法学院、汇华学院、科技大学等高校讲座,扩大影响力,同时,拒绝山西大学、云南师范大学等高校讲座邀请,沉淀期的自我提高很重要,拒绝比接受更值得点赞。
(39)生涯成长领域读书30本以上,做读书笔记的习惯没有完全养成。明年尝试提高思维导图能力。
(40)今年,是我入职以来,没有得到任何证书奖励等官方认可的第一年。
自我成长这个领域,我要为自己的2016点一个大大的赞,一件事,只要认为对,就默默的做,然后等待时间的回报。我为自己打9分。
8、自我实现
如果问“自我实现”和“个人成长”有什么区别,我会自问,的确在成长,可是,你长成自己想要的样子了吗?
(41)我的回答是:不完全是。内心还是不够平和和淡定,计较太多的成败得失。
(42)想做个会提起笔画画的人,想做个有时间就做点手工品的匠人,这都是我对自己生命中某一部分的认可,可是这一部分,显性效果不明显。
(43)我总说,想让自己成长成某个领域的“专家”,可“专家”成长路径到底是什么样子,我还在迷茫中……
(44)人生成长其实还有另一个命题,那就是做个好妈妈。
诸多身份交织,互相促进,相得益彰,这才是我想要的“自我实现”。所以,我给自己打5分。
以上种种,就是我的2016,这朵花不太明艳,也不太香气四溢,大方向算是自己想要的样子,把他摘下别在胸前,我为自己自豪。
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