不知不觉,每天清晨的冥想已经伴随我一月之久,从最初的肤浅应付,到现在的深度体验,我无法用语言来形容期间的收获,我始终觉得语言很多时候是力不从心的,太多的感动、直觉以及富有生命力的东西语言不能完全呈现,但是目前对我而言却是一种很好的表达方式。
生命的开始是带给我快乐的,想象一个精子与一个卵子结合而成的我,带着本有的饱满梦想,通过父母这个载体来到这世间,或许我以婴儿的状态出现时已经忘记了来这世界的目的是什么,那时候的我从躺到坐,从爬到走,从跑到跳,从受精卵到胎儿,从婴儿到幼儿,从儿童到青年,从看、听、触摸、嗅闻、品尝到感受、思考、说话、行动以及作出选择,每一份成长都是如此的不易,生命就是如此而来,每一个人都一样。
那个饱满的梦想又是什么呢?做自己,活出自己。可是小小的我脱离了父母是无法生存下来的,父母的言语、行为、情绪、态度无时无刻不在影响我,所以我把他们对待我的一切当成了我自己,我是慢的,我是害羞的,我是懒的,诸如此类,至此这些标签依然在我的大脑里,偶尔会出来溜达一圈。我把我的行为当成了我的价值感所在,因为父母就是如此做的,父母用他们学习到的东西在教我,那些也并非是他们的价值感体现。最近一周与父母的朝夕相处,勾起了我的一些儿时回忆,当然大多都是不快乐的,因为在我的眼里,爸妈仿佛就没有开心快乐过。从小的愿望就是远离父母,远离这个家,上大学后终于实现了,十几年以来都不曾真心想回家,不过这一切却在探索自我之路后改变了,内心很渴望见到父母,虽然每一次见到父母后又想逃离,我有很多的抱怨和不满,觉得她们不珍惜我回来的日子,依然在吵吵吵,闹闹闹。其实写到这里突然意识到自己用父母这个词很多,爸妈这个词只用了一次,并且这一次还在说明他们不快乐,一直都觉得我和他们的关系很疏离,没有亲密感,这或许是我可以继续觉察的一个点。
最近和老爸老妈表达了好几次,他们的斗嘴让我很害怕,我总想平息他们之间的争吵,我能看到弟弟也是如此,当我表达我会害怕的时候,妈妈紧跟着就会笑着说,我们在说话,没有在争吵。三十多年来我最希望的事情就是他们之间的和谐,最害怕的就是他们的争吵。值得庆幸的是,昨晚爸妈又斗嘴,那一刻我的内心没有了以往的烦躁和抱怨,突然觉得那是他们之间的事情啊,我为何总要去吸纳他们的情绪?多年来我像块情绪海绵,吸纳着周围的一切,只吸不挤,所以我的逃离是可以理解的。回想与婆婆相处的五年“平静”,今年却让我有种深深的逃离感、厌恶感,与之在一起的还有内疚感,负罪感,或许此刻我更加明白了这一切的来源。一股敬畏之心油然而生,对占星的,对所谓的传承,对成长,月双鱼的我要有情绪边界。
生命可以有无数次的开始,我如此,你亦如此。
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