3.11 孤独的解药

作者: 过客小汐 | 来源:发表于2023-03-10 18:54 被阅读0次

“孤独的解药并不一定是陪伴,而是设法享受独处。这并不意味着反对社交,只是你可以不必害怕无人陪伴。” ——《焦虑星球》

今日作息表:

饮食:常规健康一日三餐+红豆粥一杯

上午:录制播客+熬粥+洗头发+阅读《棋王》+正念

中午:午睡十分钟+剪辑视频

下午:化妆+圆桌派(16:00-18:30)

晚上:运动(单车+散步)+桌游闲聊

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  • 我的孤独化作食欲,伤了胃 你是我的失控也是解药 救了孤独和不安 救了我的胃

  • poison

    Loneliness is a poison without anantidote.孤独是一种毒药,没有解药。

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