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快速提升记忆力

快速提升记忆力

作者: 我爸真帅 | 来源:发表于2019-08-27 23:04 被阅读0次

本周读了《记忆宫殿》-宁梓亦著,几个记忆方法真是让我大开眼界。

高效人士7个习惯:
1.积极主动,2.以终为始,3要事第一,4.双赢思维,5.知彼解己,6.协作增效,7.不断更新

数字 1 编码为一颗树,(1象形树),可以想象为一个人积极主动的去爬一棵树,上去摘水果,不是被人强迫做的,通过这个联想记住“积极主动”。

数字 2 编码为鸭子,(2象形鸭子),想象鸭子赛跑到了终点,以终点为起点继续跑,通过这个联想,记住了“以终为始”。

数字 3 编码为耳朵,(3象形耳朵),耳朵发炎了,要是第一是去看医生,通过这个联想记住了“要事第 一”。

数字 4 编码为国旗,(4象形国旗),想象购买一个国旗,买家付款卖家发货,实现共赢,通过这个联想,记住了“双赢思维”。

数字 5 编码为钩子,(5象形钩子),钩子的一边挂着一个鼻子,另一边是自己,通过这个联想可以记住“知彼解己”。

数字 6 编码为勺子,(6象形勺子),想象一个人掰不断勺子,两个人协作,掰断了勺子,通过这个联想可以记“协作增强”。

数字 7 编码为拐杖,(7象形拐杖),商人不断给拐杖刷漆,通过这个联想可以记住,“不断更新”。

通过回忆1~7的数字图像编码和相关的联想,来回忆以上7个信息条。我们可以将数字1~2000,通过谐音编码成为图像。

社会主义核心价值观的记忆范例:

国家层面:富强,民主,文明,和谐
社会层面:自由,平等,公正,法治
个人层面:爱国,敬业,诚信,友善

抽象词的图像转码:富强=来复枪,民主=明珠,文明=叫文章的明星,和谐=河蟹,自由=自由女神像,平等=平板凳,公正=包青天,法治=法师,爱国=爱国者导弹,敬业=敬业,诚信=庾澄庆,友善=弥勒佛(笑咪咪)

锁链法记忆:来复枪(富强)打爆夜明珠(民主),夜明珠卧在文章(文明)手里,文章的手被河蟹(和谐)夹住,自由女神(自由)用火烧了平板凳(平等),包青天(公正)请来法师(法治)协助,爱国者导弹(爱国)像金叶(敬业)子一样闪闪发光,庾澄庆(诚信)像弥勒佛(友善)一样笑眯眯的,很友善。

千位数字编码实战范例:

形象字母对应系统

3的首音字母为s, 4-h是倒象形, 6-g是倒象形,7-t 象形 8-b 9-q 象形

古之学者必有师,师者,所以传道授业解惑也,人非生而知之者,孰能无惑?惑而不从师,其为惑也,终不解矣。生乎吾前,其闻道也固先乎吾,吾从而师之。---韩愈《师说》

数字编码桩:221(zzy)=做作业,古之学者必有师,联想:古人做作业都需要请教老师。

数字编码桩: 222 (zzz) = 猪崽子 ,所以传道受业解惑也,猪崽子坐船到守夜人那里接货物(传道受业解惑= 船到守夜接货)。

数字编码粧: 223 (zzs) = 针织衫  人非生而知之者,一个女孩不是生下来就知道织针织衫的,是在学习中学会的。

千位数字编码桩: 224 (zzh) = 正在画,孰能无惑?惑而不从师,小朋友学习画画不可能没有疑惑,他的头上是冒出问号 (孰能无惑),老师在旁边他却闷头沉思而不问,这个过程是惑而不从师。

千位数字编码粧: 225 (zzw ) = 蜘蛛网 ,其为惑也,终不解矣,蜘蛛网起火(其为惑也=其惑=起 火 ),用钟表不断打(终不 解=钟表不断打,解决了火

千位数字编码桩: 226 (zzg) = 珍珠膏,啊生乎吾前,其闻道也固先乎吾,吾从而师之。一个先生在我面前(生乎吾前 ),他先闻到珍珠膏的气味(其闻道也固先乎吾),我从他食指接过珍珠膏(吾从而师之=我从食指)。

很受启发,我看了一周,对我来说前面看的内容基本都记住了,很实用!

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