作为父母，当看到孩子病了，就会首先从孩子自身寻找原因来对治。但这本书告诉我们，许多时候疾病与家庭成员之间的关系以及父母的身心状态息息相关。
如有的小孩发生疾病是因为父母最近没有对她进行拥抱和抚摸及安抚，当父母对她表现出了爱抚与关心，她的病症竟然缓解了很多……
还有的成人得了疾病是因为与父母之间的关系有些僵化，缺乏爱的沟通与表达，或者是家庭成员之间很久没有完全放松状态下坐下来沟通和交流了……
总之，读了这本书后，作为父母在日常工作和生活中，提醒我们要多注意觉察自己，努力让自己身心做到安心和静心，这样孩子也会有一个好的身心状态。
更要如作者说的，再忙再累，也要把重要的人放在心里。
最后也愿我们在多次阅读这本书中多付诸于实践，真正感受健康的意义，家庭和谐美满……
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