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月亮白镜子日自我觉察打卡作业

月亮白镜子日自我觉察打卡作业

作者: 红色超频的龙 | 来源:发表于2017-02-10 18:06 被阅读0次

    父亲住院十天,在医院待了十天,还查不出病因,今天特别烦燥,感觉要爆炸了,看着这些问题,写不出来,写不下去,也是逃避,我对自己不了解,没有对未来清淅的目标。

    1)小时候你有什么特别喜欢做的事吗?请把你能想到的,你喜欢的事,全部列出来。

    看书,看电视,爬山

    2)这些事你现在还在做吗?如果终止了,回想一下原因?

    2015年开始看不进去书了,看也记不住内容。

    3)有没有什么事情是你特别渴望去做的?到了即使没有任何报酬也义无反顾的程度。

    没有发现

    4)曾经有没有做过什么事情是让你特别满足的?回忆当时的场景,用文字描述出来,越具体越好。让画面就像电影一样在眼前浮现,体会一下究竟是什么让你产生了满足感?

    5)工作中,你有过特别满足的时刻吗?请回忆那个场景,并写下来。

    百手起家,2006年开网店月入过万的时候,我特别欣赏自己的坚持和奋斗!

    6)有没有什么事情是你生来就比一般人做得好的?你可以毫不费力地就比你绝大部分的朋友做得好?请不要对这件事的类型有局限,比如非得是一件正儿八经的事。

    游泳,学医,能量疗愈

    7)你周围的人都是怎么评价你的?特别是你的朋友、同事、亲人,在他们眼中你最突出的地方是什么呢?

    真实,真诚,坚强,勇敢,单纯,善良,情绪化

    8)回顾一下过去,想想你做过的最得意的一件事情是什么?你当时遇到了哪些困难?你是如何解决的?其中哪种能力是解决问题的关键?

    2005年,做进口橄榄油生意,开网店,在其他人都看不好不支持我的情况下,借钱,全靠自己打拼赚到人生第一桶金。

    9)这种能力与你天生的优势、熟人眼中的优点是否一致?这种能力可以应用到工作中吗?有哪些工作需要这种能力?其中你最喜欢哪种?目前哪种最为可行?

    10)想象一下你退休时的样子,理想状态下,你希望自己退休后过什么样的生活?你希望自己在哪种工作上退休?

    11)设想一下3年后的你是什么样子?你离自己退休时的目标近了多少?

    12)为了那个终极理想,你今年能做什么?近3个月可以采取什么行动?今天可以做点什么?

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