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书写疗愈④

书写疗愈④

作者: 妍妍和盐盐 | 来源:发表于2022-10-12 11:20 被阅读0次

    继续被封的第9天。

    早晨起来洗漱的时候,妈妈从外面回来说楼下保安告诉她回家等10点的通知,有可能会解封。我听到后兴奋的连连说“太好了”。然而,没有惊喜,等到的大喇叭还是延长封控的消息。

    说来也奇怪,人好像天然的会去渴望不能拥有的东西。比如,工作忙压力大的时候很想停下来休息,封控期居家隔离的时候很想出去,经济条件满足不了生活质量需求的时候很想多赚钱改善生活,老公/男友有很多时间陪伴但事业发展一般般的时候很希望对方是有事业心的人……但常常忘记了问,即使拥有了,然后呢?结果真正是我想要的吗?

    就好像现在:很想要解封,解封之后就可以赶紧回上海了,回上海之后就可以正常有序的安排工作、出差等等了,然后实际上能正常安排又同样面临着压力大很累很想休息的循环往复中……这是一种无意识状态下引发的焦虑和盲目的追逐……最终会发现自己永远都在同一种模式下运作,并且在同样的轨迹上开车,看一样的风景。如何从这个赛道平行切换到另一个赛道?没有真正好好感受过,也没有真正好好问过自己,什么才是子真正想要的人生和生活?

    我们现在拥有各种便利的工具和设备,同时可以接受到各种不同的信息,这些东西蜂拥而至植入到我的大脑,但大脑却来不及处理消化以及分类,便一概全收,误以为是自己的,然后,我们离心声越来越远……

    此时,楼下有很多孩子在嬉戏,我看到他们那么在当下的活着,想起自己童年时光大部分都是非常当下的活着——玩耍,上课,下课嬉戏,放学写作业,玩耍……不会在做这件事的同时,想着另外一件事,每一个当下做好眼前的,然后再去完成下一个。

    已经不记得,从什么时候开始,学会了瞻前顾后,思虑忧虑,后悔过去,担心未来,而唯独,没有认真对待每一个当下……

    我想,就从现在开始吧,就像渴望解封并不能真的解封,那不如在家好好做点自由的时候想做的事;担心会做不好的事情并不能解决担心,那不如从当下能做什么开始动手慢慢先做。我想,每一个现在的生活状态都是由过去累积起来的,而每一个未来的生活状态也都是由现在累积起来的。一切就在当下,每一个呼吸,每一份存有之中。

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