我是kid，这是我的27/365进化日课。20211111
奋斗是人生的底色，你会经历很多人事物，学会更多的东西。从学习上掌握技能，从学习上享受生活，即便是辛苦也没有关系，生活没有不辛苦的，但是要辛苦的有意义。
与其说平凡的过一辈子，不如吃苦耐劳，选择自己喜欢的生活，一点点的付出，积累很多的经验，未来才会有希望。
虽然我们渴望成就感，但也需要平衡生活，让自己越来越幸福。
1.【日思】：今日最重要的一件事。
停顿，更新（粥左罗直播2h）
2.【日习】：你今天学习到了哪人些知识？升级了哪些认知？
3.【日省】：你今天有哪些缺憾、或者值得
反思与改进的事情。
烦恼大多数来源于不够狠心，你处处顾及别人，可谁又真正在意过你？其实就是，好得不够纯粹，坏得不够彻底，所以你才那么痛苦。
任何玩它的人都能无限地唤起积极的情绪，而个人满足感、自豪和社会联系是完全可再生的资源。如果目标是内在奖励，就可以将更多的奖励提供给更多的人。
充分利用当下一刻，是一项重要的生活技能：它提醒你有能力在任何时候让自己开心，从而帮助你累积起自我效能感。
保持快乐的几个小秘诀：
①拥有一个爱好，并定期去做这件喜欢的事。
②想明白大多数人的看法对你来说都不重要，所以不必在意。
③状态不好的时候，不要过度责怪自己，先告诉自己有坏情绪是正常的，再找方法缓过来。
④出门走走，逛逛超市，或者去公园散步。
⑤定期运动。
⑥已经发生的事就不要懊恼了，去想解决办法就是。
⑦奖赏犒劳自己，吃好吃的，时不时给自己买小礼物。
⑧好好睡一觉。
木心曾经说过「常以为人是一种容器，盛着快乐，盛着悲哀。但人不是容器，人是导管，快乐流过，悲哀流过，导管只是导管。各种快乐悲哀流过流过，一直到死，导管才空了。疯子就是导管的淤塞和破裂。」告诉自己，别做疯子。
一个人要从小就去体验，有自我管理自发做事的机会，去感受一下主观能动性和结果的关系。然后自己有想法，有计划，去行动。
成绩的利害关系被夸大到一定程度，就影响了其他方面。而成绩并不是你使多大劲就有多大进步的，还有智商、方法等因素。
而保持主动性、热情和活力，是为漫长的一生积蓄动力。
4.【日闲】：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。
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5.【结尾】
聚焦你的目标并时不时的提醒自己，你的思想行为是否走在通往目标的路上。
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