闷热

1、坚持瑜伽，护肤，听语音，读书。

肩颈瑜伽，疼后是舒服。

读老子，庄子思想，完善自己。

夸朋友皮肤好，朋友说你的魔介好，抗皱效果佳，才有好皮肤。

2、鼓励朋友有目标就去实施，不要怕，努力去做无论成与败不要诲。

3、给家人做美食，女儿夸家里饭就是好吃。

4、做完饭，清理厨房卫生，洗完脸，清理洗脸池卫生，家里干净呆着也舒服。

感恩今天的遇见！