早上群里马老师发了一段文字，现摘落如下 :无论你今天过得如何，总有人比你更优秀。一旦你的内心开始竞争和比较，你就很难不焦虑，比较的“比”字就像两把匕首，一把插向别人，一把插向自己。
是啊 比较就像匕首，一把插向别人，一把插向自己 。这跟家庭的氛围有关系 ，也跟自己的觉醒有关系 。
我妈是一个很爱比较的人 ，总是拿我去跟别人比 ，读书的时候，跟别人比成绩 ，毕业以后会跟别人比谁挣的钱多 ，谁的工作好，嫁的老公好 。导致我就任何事情都没有自信 ，因为我都不如别人家的孩子 。
于是在我嫁人后 ，我总把我的期望寄托在我的老公身上 ，希望他超过别人 ，希望他顾家 ，希望他……期望越高 ，比较越多， 失望越大
在有了孩子以后 ，当孩子上学后，我总是拿自家的孩子跟别人家学习好的孩子去比成绩，跟别人家懂礼貌的孩子去比礼貌 ，别人家才艺好的孩子去比才艺 ，总是拿自家孩子不足的地方去跟别人家好的去比 ，越比越让我失望 ，我越失望 对孩子的要求就越高 ，孩子对我的抵抗也就越大 。
到最后 ，孩子已辍学来抗争 ，老公以冷漠来对我。生活真的是像在冰窖中一样 。又冷又孤单。于是我用打麻将、小说、 电视剧 、零食 来麻醉自己 ，来逃避 。
感谢上天 ，在这时射进来一缕阳光 ，让我慢慢的慢慢的在复苏。是啊 ，怎么都不拿自己去跟优秀的人去比呢 ，老是拿身边的人来比 有意思吗 ？ 于是我知道了，所有一切的根源在我自己 。从现在开始 ，我要改变自己 ，我要赞美老公和孩子， 我要发现他们的优点 ，想想每个人身上总是有优点的 ，只不过是我没有发现而已 。
把自己家人的缺点跟别人家的优点去比较 从我这里切断，让自己做一个源头 ，种下一颗良好的种子 ，种下一颗善于发现优点赞美的种子 ，让爱从我这里开始流淌 ，让家变得温暖。
让自己每天进步一点点 。就像昨天晚上跟老公说你辛苦了 ，然后就能在电话中听出他的声音都不一样了 。是啊 ，没有老公的付出，哪有我们母女三个人的舒服生活呢！相信只要都发现优点 ，每次拿孩子们做的好的事情 来 跟以前做的不好的事情进行比较 相信孩子 也会越来越好 。
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