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2018-12-1为什么没能做到每天日更?

2018-12-1为什么没能做到每天日更?

作者: 李予馨 | 来源:发表于2018-12-01 07:47 被阅读6次

    差不多一个星期没有来简书上日更,最近的事情实在太多,早上醒来,要做功课,白天各种工作,晚上还要见客户,回到家收拾好还要整理录音听打资料,感觉睡觉都没时间,只好占用了写作的时间。

    但是我又问自己,真的是忙到一点时间都没有嘛?写作的时间,合理安排,时间如同海绵,挤一挤总是有的,我真的忙到了一点也没有时间写作吗?内心的声音SAY NO。那我可以利用哪些时间来写作呢?或者说,我应该怎样安排我的时间为好?

    我的内在智慧给了我如下的提示:

    1.手上的事情及时处理。
    如果没有及时处理,大脑又要重新唤起记忆,重新处理,这个微妙的过程是要花能量的。就如同一辆车走走停停,停下了继续走,启动的时候,需要的能量比正常行驶更大,这一瞬间是很微妙的。

    2.专注力的管理
    当下做某一件事情的时候,集中注意力做好当下的事情,写作的时候,将手机放一边,以免注意力被分散。

    3.利用碎片时间
    比如正式用大块的时间写作之前,先用碎片时间梳理好要写作的主题及提纲,准备好素材,而真正下笔的时候,就不用再花时间去想,今天写什么文章,第一段写什么,结尾怎么写。

    4.只是去写就好了,去行动
    很多时候我们期望自己能写出如何好的文章,而实际写出来的却并不如意的时候,内心会有一种挫败感,这种挫败感会让我们对写作本身提不起兴趣,没有动力。当我们只是去经验这个过程,不管写多少,不管写的品质如何,只是保持这个输出的状态,让写作成为一个习惯,对它越来越有感觉,兴趣越来越浓厚,自然写出来文章会越来越好。写,就对了。

    5.写作的内容
    写作写什么内容,也是导致自己裹足不前的原因之一。身体很智慧,说到这些根本点的时候,都有反应。确实如此,当我纠结在不知道写什么为好,就迟迟无法动笔。这需要我们对每天的生活更细致的观察,可以写下生活中一个小小的片段,重新用笔记录下来,这是很好的写作素材来源。

    新的一个月开始,将开始新一轮的日更,相信我将享受每一个码字的当下!

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