再谈睡眠

我曾经说过，自己习惯早起。

所以，我家的孩子在放假的时候，最晚到7点30就得起床。

我觉得，7点30已经是极限了，再晚就是睡懒觉了。

课时为什么不让睡懒觉呢？其实，我的孩子们平时起床是六点，一到放假就八九点起床，这和他们的作息规律有冲突，也是影响睡眠的客观条件。不过，孩子想晚起，也无可厚非。毕竟，放假了，平时学习很累，放假就歇歇。

所以，我也不是太严格执行7点半的起床时间，有时候，会到8点。再晚，就接受不了了。