日进六功225天

1.感受到自己的疲惫，儿子也叫不起，和老师请假，早餐也不想煮了，直接点外卖，尊重自己的身体发出的信号，照顾好自己先，看到自己可以安然当下的感觉真好。

2.学习：今天大部分时间在外面，听课没法专注，听多少是多少，当实在没法听时接受。

3.大伯、叔婶、姨他们来老妈家，陪老人家吃吃饭，聊聊天，听他们说一些家长里短的事。

4.下午的理解六层次贯通法练习，这次目标开始清晰了起来，不再是不敢想的状态，每一个层面去细切、规划、看见、调整......当站在系统精神层面时，实现梦想后热泪盈眶的感觉。剩下的就是脚踏实地去行动了。

5.女儿作业现在自行安排，有自己的节奏和计划，我的关注点也不在是这些，做妈妈能做的，彼此越来越轻松，关系也越来越好。

6.陪孩子们睡着，回到自己床上能立马入睡，倒头就睡的感觉就是好。