今天真是风和日丽的一天，睡到10点，自然醒，然后洗衣服所有的厚衣服都洗了，洗一会，站在风口吹吹风，闭目养神，晒晒太阳，当你辛苦劳作后，即便在床上赖一整天也是从容的，可能最近真的太累了吧。
傍晚去外面溜达了一圈，有自己的时间真好。
然后特意去药店称了下体重，120斤了！这是我没想到的，也就半年左右，我胖了12斤，以后一定晚上不能再吃甜食，再大吃大喝了。
今天是自由的一天，虽然没看书，但是简单反思了工作，总结了自己的问题，明天要践行起来了。
晚上爸爸给我来了电话，简单聊了半小时，真是心有灵犀啊，下午我给爸爸电话他没接住。而老爸又没注意未接来电，希望五一可以顺利回家吧！
好吃懒做怎么减肥
胖了、胖了 于是我开始 戒烟、戒酒 戒零食、戒饮料 戒掉贪睡、戒掉熬夜 戒掉思念、戒掉你 可我不开心 所以我又胖了、胖了
这是晚上吃饭的节奏：最近伙食开得好，火锅，烤鸭，荤豆花，老鸭汤，洪湖藕王汤，中餐，胃口特别好，体重蹭蹭蹭的往上升，...
肚子上积累了一圈大大的肥肉是一种什么样的体验？ 身体变得越来越重、越来越重… 走路跑步运动越来越吃力？ 身体越来越...
不控制碳水、运动量不够再加上思想的堕落，一称体重一晃都九十往上走了好多。再看看镜子，靠，什么情况！怎么感觉脸...
你胖了 你是不是胖了 你是真的胖了 你确实胖了 你胖了 你胖了，你胖了，你胖了 …………～～～ 我胖了 我真的胖了...
久未谋面，亲朋好友小聚，嘘寒问暖。 一友嘻笑着言：“胖了胖了，还不减肥看看？！” 岂需她言。 这身上的赘肉，蹭蹭蹭...
本来晚上体重我已经减到56了，差不多有4斤样子，现在一下打回原因了，现在体重飙到57了，都是因为我吃了自嗨火锅。 ...
我：王小垚，跟你说，感觉最近胸有变大嗳！自我感觉良好！哈哈哈心情愉快！ 王同学：啊，有吗？那估计是你胖了……(＞人...
本文标题：胖了
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