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“老婆，受不了啦！”
老公从衣服堆里找到了他那件最爱的衬衫，可惜已经皱得没法穿了。
沙发上、地上、桌上都堆满了东西。
自从开地暖后，洗干净的衣服摊在地上烘干。以前是一烘干就折好、挂好，这几天不是堆在沙发上，就是摊在地上，要穿了直接从衣服堆里找，衣服裤子都皱巴巴的。
客厅、餐厅的桌面和地面，几天没擦，从侧面看去白白一层灰。
玄关堆着单位发的水果，网上买的干果，连包装都还没拆。
桌上全是书、本子、报纸以及草稿本，而坐在电脑前的我，头发油腻，眼神憔悴。
“别烦我，我坐到现在都还不知道该写什么？”我扯着头发，不耐烦地喊道。
今天是放假的第4天。
每天我睡到自然醒，随便扒拉点面包饼干垫肚子，就一屁股坐到电脑前不起身了。
说是写文章，网页东看西翻，一天写不了1000字。
从昨天开始脑子空空如也，不要说主题，连个故事都编不出来。零食却吃了一大堆，键盘上都落满了零食屑。
今天当我起床又坐到电脑前时，老公终于受不了叫起来了。
要知道，我家平时可是堪比五星级酒店。
桌面、地面、墙面三光；沙发、书桌、茶几三净；厨房、餐厅、卫生间三齐。
从放假开始，我说要过几天自由自在的生活。
哪知道才几天，家里就乱到没法待了。
不能再这样了！
所谓自由，不是放纵，是自律！
我合上电脑，离开书桌。
拾起地上的衣服，用挂烫机一件件熨平，挂好叠好，袜子、短裤全部归位。脏衣服分类塞进洗衣机清洗，花草搬到露台晒太阳。
拿上吸尘器，里里外外吸干净，所有东西都复归原位，再用抹布全部擦干净。不到10度的气温，我却干得汗涔涔。
当我扔完垃圾回来，家里已经焕然一新。
手捧醇香的咖啡，重新坐到书桌前，似乎明白该写点什么了。
小野在《自律力》中写道：我们都讨厌被束缚，都热爱自由，但是自律和自由并不矛盾；相反，自律的品质可以帮助你更快抵达自由的状态。
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乔布斯告诉我们，自由从何而来？先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自由。
我拿出本子开始制定日程表：起床，看书、运动、休息、做家务、写文章，准时睡觉，不熬夜。
订完计划，让老公过目，并履行监督、提醒的职责。
一看到了运动时间，叫上老公去楼下散步。
发现茶梅开得正烈，一朵比一朵开得红；南天竺的红果子一串一串，胜过春天的红豆；雪已经基本融化，还剩朝北的角落里一小滩雪，提醒人们现在还是冬天。
回到家，他做饭我晾衣，饭后他洗碗我整理冰箱，又回到了从前自律而自在的生活。
我的闺蜜小丽就是一个极自律的人。
每天早上六点起床，运动半小时，雷打不动 。然后煮很健康的早餐，不仅营养搭配得当，晒在朋友圈还十分养眼。
每天提前半小时上班，工作效率极高，工资年年往上跳。
下班后给自己报了两个班，一个是拉丁舞，一个是油画。现在已经取得拉丁舞教练资格证，画的画晒在朋友圈，也有人预定。
小丽的自律带动了家人，他老公一点也没中年男人的发福和油腻，跟小丽站一起还是女靓男帅。儿子学习自觉，去年考上了北京的211大学。
正如小野所说，坚持自律，命运会给予我们应有的眷顾；坚持自律，生活会回馈给你应有的精致；坚持自律，物质的丰盈、精神的富足统统都会向你走来。
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孙俪就是女艺人中自律的代表。
已经35岁的孙俪在《那年花开月正圆》中，饰演20岁小姑娘周莹，那份情窦初开的羞涩，毫无违和感。
那些属于少女的欢心、雀跃、调皮、任性，似乎是从骨子里散发出来的。好像这些年，无论是嫁为人妻，还是生育和抚养两个孩子，都不曾磨去孙俪的少女属性。
这不是老天爷赏饭吃。
网上一组孙俪在《那年花好月正圆》的片场“囚衣瑜伽照”曝光，休息间隙，孙俪拉筋练习，根本停不下来。
12年的瑜伽功底，已经渗透到工作和生活的每个间隙。
从孙俪的形体中，根本看不出已经是两个孩子的妈妈。要知道孙俪怀孕时，也是身材臃肿，脸色暗沉，水肿和肥胖相伴左右。
但是，孙俪始终相信：只有想不到，没有做不到，只要自律，就一定能成功。
一生完孩子，她一头扎进健身房，在私人教练的指导下，空翻、劈叉、吊双杠。
辛苦是不言而喻的，坚持是不可或缺的。
她说，如果连自己的体重都管理不好，还谈什么管理人生呢？
懂得道理很容易，要真正做到自律却很难，而孙俪对自己的自律，无论是在家生娃还是出外工作，从未松懈过。
每个女人，都希望岁月能够温柔一点，不带走十几岁的轻盈，二十几岁的俏丽，三十几岁的端庄。没有几十年如一日的自律，好的生命状态也只能是想想而已。
孙俪不仅舞跳得好，戏演得好。
她还爱画画，看她晒出有模有样的作品，已然不是业余水平；她爱写字，有次发布会上，她蘸墨、提笔，最后俯身写下自己的名字，颇有书法家风范；她还爱喝茶、做绵花糖、烤饼干、用缝纫机……
因此，你要活成什么样子，成为什么样的人，在于你的自我认知，你的自省，以及你的自律。
康德说：自律即自由。真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。
越自律的人生，才越有能力过上自在的生活。
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