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黄帝内经饮食滋味Ⅱ甘味

黄帝内经饮食滋味Ⅱ甘味

作者: 江湖微冷 | 来源:发表于2024-01-30 07:40 被阅读0次

    五味是如何调神的,今天开始来学习五味对五脏的影响

    摘抄:

    甘味又包括甘、淡、甜,它首先是补脾胃的。脾胃虚弱的人(通常指那些肌肉消瘦,嘴唇薄,胃壁薄,吃东西不消化、不吸收的人),就需要补脾胃。

    甘味过多会削弱肾和膀胱的功能。大补脾胃后有什么具体的症状?就是排尿过频(比如吃西瓜会不停地排尿,喝水多了会不停地起夜……)、早泄、骨质疏松、牙疼、牙龋齿,或者牙变成碎片……

    甘味能缓肝急

    对于一些肝火特别旺、脾气特别急的人,适当吃点儿甜食也能缓解他们的状况。很多人生气、发火后就不停地吃巧克力、购物,这时巧克力就相当于一个缓冲厚垫,而购物则可以肝火发泄出去。


    感悟:

    五味能调和得法,是一件难事啊,我愿意吃甜食,是不是脾胃给我的信号呢

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