5.26辟谷第一天,周六。今天严格按照要求喝辟谷汤,做辟谷密要。全天轻松,不馋不饿。
张雪亮博导谈辟谷2018年连续四十天辟谷日记目录 辟谷第一天(2019年1月1日)
辟谷日记:当身体自己不想吃东西的时候开始辟谷,但是不断食,辟谷只是不吃五谷杂粮但是蔬菜和水果还是想吃的。第一天辟谷...
第一天辟谷日记:因为信任,我怀着一个空杯心态来体验辟谷,这次辟谷是我们老师从武汉请来的两位辟谷方面的专业导...
步骤一:了解辟谷 学习辟谷,看辟谷课堂直播、辟谷日记,是不能缺少的,通过看辟谷课堂直播、辟谷日记、能促进自己真正认...
辟谷日记 日期:2017.7.20 辟谷第几天:第一天 体重:48.5㎏ 运动情况:晚上快走50分钟,相扑式深蹲3...
2018年小哪咤辟谷日记日期:2018.3.14辟谷第3天:天气:晴、下午阴天体重:78公斤(第一天82.6公斤,...
今天2017年1月1号,辟谷第一天,之前对辟谷没有深入了解,也没有按照岛主要求写日记。机缘巧合今天开始辟谷,新年新...
2019年4月6号,辟谷日记第一天。开始辟谷前体重78.8,晚上称重77.5,基本没什么饿的感觉,课上教了很多以前...
辟谷第一天日记 辟谷第一天,早上八点半出门去做天行健也就是快步走。在快步走之前做叩齿吞津,真真有饱腹感,很好玩啊!...
本文标题:辟谷日记第一天
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