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每日健康课堂 | 健康三宝

每日健康课堂 | 健康三宝

作者: 依依美人团敏华 | 来源:发表于2022-03-06 18:18 被阅读0次

【每日健康课堂】,今天,聊聊健康三宝!

【健康三宝1】健康、生命力,依赖的,不是技术,不是方法,不是专业服务,更不是产品,而是首先依赖于,我们,对生命的无限热爱。

【健康三宝2】健康的身体,不可能独立获得,如果只是简单地以为,依靠营养补充、食物改善、个人修行、身心灵课程,就可以获得持续的健康,恐怕会有许多人,感到困惑。因为真正的健康,源自于,健康的生活。

【健康三宝3】有热爱的工作,有相爱的人,有让人欢喜的个人的爱好!这就是健康三宝。

【健康三宝4】在我看来,这三宝,远比其他的那些细节都更为重要,所有的饮食、营养、修行,都离不开生活。如果生活找不到快乐,找不到方向,找不到滋润的好日子,那么,所谓的健康追求,不过只是怕死的表现,只是被疾病追逐,无处可逃的担忧。

【健康三宝5】本末倒置,是大多数人对健康的态度。急于求成,是人们对待事业、爱情、健康的共同表现。热爱,这两个很少人明白,在这个里面,蕴藏着我们的生命的真实品质。

【健康三宝6】热爱工作,热爱亲密的人际关系,热爱某些有趣的个人爱好,这三者,远大于其他一切。营养的支持,仅能够支持一个活人,而无法支持一个失去活力,失去激情,失去动力的人。营养是材料,很重要,但是,材料怎么用,用多少,用来做什么,取决于你的状态,你是热爱?还是失去了活力?没了兴趣?没了爱?

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