你经常交往的人，你经常关注的人，就是你的未来。和优秀的人交往或关注优秀的人，就像无形中有一个牵引你向前的力量。-未来
1.你对自己的每一次形容，实际上都是一次心理暗示，不要用负面的，限制的，否定的词汇来定位自己。要用积极，坚韧的，多维的的角度来给自己暗示。
2.权力使人生命力更旺盛!官不用太大，县城里的局长即可，你仔细观察一下，在位时他们普遍比同龄人年轻，六十了还跟个小伙子似的，整天激情昂扬。倘若突然退休了呢?两年后，一看，风中残烛了，走路都颤颤悠悠了，可以采访采访局长们，他们没有一个愿意退休的，都想为人民鞠躬尽瘁到生命最后一刻。哪怕坐着轮椅，哪怕拄着拐杖，哪怕被人搀扶，都不想让位。看看董明珠比她同学要年轻很多，也有这个因素。
3.很多时候，如果仔细分析自己的某个棘手的困境，会发现其根源是【既想要A,又想要B〗，而A和 B 本质是互相矛盾冲突的。而实际操作中，必须要分阶段进行，开始集中精力要拿到A，必须彻底放弃在B 的利益诉求。等稳稳拿到A以后，往往你会发现，你还可以得到 C,而 C > B。 (此时，对B的利益诉求你会觉得不屑一顾，非常可笑了。)而有些人因为自己的认知途径所困，一定坚持同时要拿到A和 B，现在就要，完全脱离现实。最后什么都没拿到，自己也玩完了。
4.人越怕丢人，就越在乎别人的看法。越在乎别人的看法，就越会忽略自己的感受。越忽略自己的感受，就越像木偶一样拼命活给别人看。最后，一步一步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗。一一丢失自我，是我们找不到快乐和幸福的根源，也是一切心理问题的根源。
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