4月14日复课，今天已经是开学后的第九天。
开学后的工作是充实的，相比较疫情宅在家内心还是很坚定的。
01 工作
① 最近的大事就是省好少年的评比，与以往进步的点是自己更加的坚定，自己的专业上的事绝不能唯唯诺诺，要绝对的果断，做决策。
② 工作的重心主要放在班级的管理上，不得不承认班主任的工作的繁琐性，需要有绝对的耐心。要为自己的踏实负责点赞，几乎每个课间都会出现在班里，与孩子们在一起也会让我感到有趣。
最大的感受就是其实每个孩子都希望被看见，这里不仅仅是成绩好的，一些表现不太好的给他们一个小职位，都会让他们开心。
还有就是要和他们讲理，不能做一个不讲理的老师，有时候暴力行事往往结果就是两败俱伤。所以即使他们犯错误，我也会以理服人，奖惩分明，他们也自不会多言。所以我也会很享受这个过程，和他们斗智斗勇。
我还发现要把每次的课间时间利用好，他们在玩，我可以做些其他事，不能浪费。其实往往就是这些点滴的时间累积起来，就会产生很大的力量。
02 学习
① 15号在山草半月谈做了分享，从完整性看上其实内容并不是很多，但好在都是这几年自己的课堂实践和一些思考，尽管一些还在萌芽阶段，自己都解释不通，但都是来源于课堂，没有太多的假大空。所以结束后还是收获了多枚“粉丝”，内心还是很有成就感的，但关于研究自身还是要多思多写多总结。
② 说到总结让我想起最近的一些文章，《接力跑游戏的创新》、《从发现儿童走向儿童的发现》、《失范生转型记》、《多种形式的篮球游戏》，这几篇都在撰写中，恰好本月市区有案例评比，也是一个机会。在我看来文章不是空中楼阁，也不是纸上谈兵自己边实践边思考就发现写就没那么难了，写的内容就是你自己走过的路，还有什么难的呢？
但想法固然很多，但重在沉下心的归纳和总结，旧的想法别人也能想到，也就没有创新性，发表的可能性不大，这月投了一篇文章在《中国学校体育》可能希望不是很大，但关键在于敢投，多尝试，总有成功那天。
③ 这些天用在青优考试备考上的时间并不多，我自己觉得倒也不是忙的缘故，但就是变得懒惰了，下班后就想着刷手机，曾经刷了几个小时抖音，结束后又满满的负罪感，荒废了时光。
我反思下为啥之前备考像打了鸡血，现在又斗志消沉，原因可能是因为不知道啥时候考试，总会感觉不急还有时间，所以你看人的大脑多会偷懒啊，哈哈。
还有就是自身对于考试这件事的动机就仅仅是为了考试而考，没有深刻的体会到我们要终身学习，即使没有考试，这些专业的理论知识也是一名优秀体育老师所必备的。
至于学习的环境是要改变的，我时常就是在家就想睡觉刷手机到了别处就能专注，所以之后学习尽可能出来。
03 生活
① 要表扬自己自从上班后坚持早起，每天都能坚持6点左右起床，尽管起床后也都是处理一些杂事，当然这个方面还需要细致的规划，但是至少自己坚持了，还是值得表扬的。
② 还有就是跑了15公里的户外跑，一次是10公里，还有一次是5.61公里，果然加入跑团后跑步频率明显增加，果然是天外有天，人外有人，跑步大神很多，6分配速已属平常，但是我也告诉自己不要和别人比，自己和自己比，适合自己舒适的才是最好的。
跑步能够激活自己的状态，增强体质，提高身体免疫力，我明显感受到自己的体态更加轻盈，腿部也更加有力量，这些都是跑步带给我的。但最重要的是克服懒惰，当我觉得自己很颓废时就去跑步，那时又会觉得自己还是能够做到一些事的，带来精神上的满足。
③ 赵涵的事让我更加认识到身体的重要性，身体是1其他皆是0，如果换我估计也会有些焦虑，疫情停课整1个月，又在家呆上近1月关键啥也做不了，但其实这也是一次修行，身体发出了信号，或许能够带给人更深刻的反思，让人开始慢下来，发现一些以前忽略的事。
这段时间，去赵涵家比较频繁，10天左右去了3次，多是涵妈妈喊我去吃饭，其实内心还是很开心的，会有一种被关心的感觉，一个人在一座城，其实更多的时候都是在独处，有时候多些这样的时刻会感觉很暖心。小伙伴间的情谊还是要多交流疏通，不能眼里只有工作，还要注意这些方面。
洋洋洒洒写了这么些，反思有效，知道了自己做的好的地方和有待改进的地方。
① 多与家人和小伙伴沟通，一天要与一名小伙伴联系，沟通感情，不能总是沉浸在自己的世界。至少一周要和家人开一次视频。
② 在备考上多花些时间，具体可以先假定一个考试时间，并不是遥遥无期，增加自己的效率和紧迫感。
③ 专业上多和师父交流，先做人再做事，往往人做好了，就很容易成事，常怀感恩之心。
④ 在工作上尽量把必须要做的事做到不出差错，近乎完美。
⑤ 继续坚持健身和跑友们约，这一方面自身得到锻炼，也是一种扩大社交的方式，毕竟教师这个行业圈子还是比较窄的。
⑥ 保持屋内卫生的持续清洁和有序，屋内若是杂乱的时常我的心情也会烦躁不安，所以可见环境的重要，保持生活的秩序感，首先从自己工作和生活的环境开始做起，这些可视的东西做好，往往内心的“杂草”就很容易清除了。
暂且这样，继续加油……
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