漫步感悟偶得

漫步感悟偶得

很喜欢午饭后休息时间到外面散步，一是可以消食减肥，二是可以利用难得的休息时间边漫步边思考，三是有利于开展下午的工作。充分享受午饭后散步的闲暇时间，尤其是在春暖花开的季节，此等美事何乐而不为呢？

单位附近有个长近两公里的木制栈道小路，最适合散步了。这栈道小路离主干道较远，于相对静谧中，远离车水马龙的喧嚣声。在散步时抛开一切烦扰之事，或回首亲情往事、或展望美好未来、甚或思考下午要做的事情，能够放开被桎梏的心灵、能够品味点滴生活亲情、能够让思想驰骋脑海，还有什么比这个更美妙的呢？

漫步感悟偶得

其实，能够在喧嚣繁杂的闹市中，寻一僻静处，漫步、观察、思考、感悟，便是最大的得到，得到刹那间的希冀、放空。人生不如意十有八九，倘若处处纠结于得失，时时在意于成败，本身就缩小了人生格局、使自我心怀狭窄，弄得悒悒不乐，何苦呢？当遭遇挫折困苦时，不妨于广大天地间放飞自我，看淡得失，看清自我，看明社会，正如苏东坡般的豁达乐观，正所谓“一蓑烟雨任平生”。

人嘛，难得清闲，不是终日无所事事，而是于喧嚣中、于繁忙中、于压力中、于疲乏中懂得生活的意味、获得宁静的力量、寻得闲适的空隙，这是一种能力、这是一种智慧、这是一种境界。放下自我、专注当下、节制欲望，这也是于饭后散步中，于难得的闲暇中感悟所得。