碎碎念｜为什么我会那么容易丢三落四？

碎碎念｜为什么我会那么容易丢三落四？

01

今天一天的精力几乎全都铺在工作上，原因也很简单，明天就要带队出国了，如果分分心，我就特别容易出问题。

因为，这是我第一次带队，没有经验，也没有执行清单，那么多琐事，多一点分心，就多一分遗忘细节的可能。

说到这里，我就特别感谢Pocky，我这次的合作伙伴，如果没有她仔细的引导，对细节的关注，我想我这些日子也就不会过的那么顺遂了。

说回正题，今天对“分心”，我是有非常深刻的感受。契机是因为我兑换外币，但竟然又又又又忘记拿身份证。

其实，这件事我觉得是自己考虑的不全面，上班出门的时候只想到拿钱，却忘记了身份证。但是，我为什么会考虑的不全面呢？

《让大脑自由》一书中提到，我们的大脑并不能同时多任务的处理。如果你要打开微信逛逛，那你之前正在做的事就要停下。因此，在开车的时候听音频，就能是车祸的发生概率提升9倍！

我不可能万事都能考虑全面，问题是面对兑换钱这样的小事，我出现这样的bug就非常有趣了。因此，我在反思的时候，联想到了“分心”。

02

其实，我出现这样雷同bug的小事，实在是太高频了！

比如，上周六公司部门团建，我带了红酒，结果落在了出租车上。再比如，我带朵朵去医院，结果下出租车的时候，把医保本等落在了出租车上。……这样的事，实在多的让我数不过来。

为什么会这样？

没错，就是我说的“分心”。我出现这些bug的时候，脑子里每一次都在想其他的事。总而言之，我的注意力不在那些bug上。就算有时把注意力投放了进去，也会考虑的特别粗糙，比如今天兑钱的事那样。

所以，现在的关键问题是：为什么我老是在类似的情境中反复出现分心的现象，从而表现为丢三落四？

就算我在一开始的时候就反复提醒自己，但我还是在出租车上遗漏东西，在离开餐桌的时候忘记拿围巾，在……

我不知道为什么？我也不想随意归因，随便给自己弄个结论。所以，这个问题，就先放着。也许在我不断探索的过程中，这个bug能获得根本上的改变。

03

那眼下，我可以做些什么，来改变这个现状呢？至少可以减少一些它出现的频次。

一来，带着这个问题，本身就是一种提醒作用。

第二，我想到用闹钟备忘的方式提醒自己。想到类似的这样的事，我就设个闹钟，提醒自己。

我过去经常想到下班后和爷爷奶奶打电话，但晚上到家后却时常忘掉。所以，我就设置了一个闹钟。这样，就不会忘记。

第三，直接用文字备忘。但就怕，自己忘记看备忘，囧。所以，建立这个习惯，是重要的第一步。不然，这个方式，就是百搭。

不知道哪个方式效果更好，等我实践一段时间后再来反馈吧~

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“复盘+”代言人

完成时间：2018年12月13日