今天称了一下体重，56.4公斤，胖了两斤，这倒没什么，也不是很多，可是全胖在肚子里也太可恶了吧！
肚子都要鼓成球了！
实在太无语了，痛定思痛决定做仰卧起坐瘦肚子。结果做了二十几个就觉得难说，感觉夹到了肠子似的，很难受。
做之前笔友劝我少做些，伤颈椎，我没听，做完我就觉得脖子和头不太舒服。
我真的是服了。
要命的是肚子一直在咕噜咕噜，感觉有气在流窜。
我真的是纯纯地对自己大无语。
原来这大肚子是胖+胀气啊！难怪躺下来总是觉得肚皮紧。
唉。
还有可能是经期水肿。
下次做锻炼前一定要判断好，准备好。
今天称了一下体重，56.4公斤，胖了两斤，这倒没什么，也不是很多，可是全胖在肚子里也太可恶了吧！
肚子都要鼓成球了！
实在太无语了，痛定思痛决定做仰卧起坐瘦肚子。结果做了二十几个就觉得难说，感觉夹到了肠子似的，很难受。
做之前笔友劝我少做些，伤颈椎，我没听，做完我就觉得脖子和头不太舒服。
我真的是服了。
要命的是肚子一直在咕噜咕噜，感觉有气在流窜。
我真的是纯纯地对自己大无语。
原来这大肚子是胖+胀气啊！难怪躺下来总是觉得肚皮紧。
唉。
还有可能是经期水肿。
下次做锻炼前一定要判断好，准备好。
好吃懒做怎么减肥
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本文标题：胖了
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