快乐的两种能力

一，幸福不在别人的眼里

课堂上，一位学员朋友给我留下了印象深刻，她满身珠光宝气，而且长得漂亮，但目光迷离、神色忧思，给人一种郁郁寡欢的感觉。

在她无意间闪现出恍惚的眼神里，我看到了沉重、压抑与落寞，多年的阅人经验和女人的敏锐感让我意识到，这是一个什么都有，但唯一缺爱的女人。

果不其然，课后，她告诉我，2015年，她做得最大的一件事就是与共同生活了四年的男人分手了。主要原因是自己过得太辛苦，并告诉我，这是她生命中第三次婚姻的结束。

看着她满是泪水的脸，她的不幸一下子牵动了我的恻隐之心。我问她，怎么会这样？她说，她从学校毕业后，几乎未经任何社会的磨炼就走向了婚姻。她从小接受的婚姻观是，女人就是要养尊处优，女人不要太有本事，只要嫁得好就行了。

所以，年纪轻轻时就找了一个家庭条件非常好的富二代结婚了，可后来，这个富二代有了外遇，而且外遇的女人比她更年轻漂亮。她得知此事后一赌气就提出离婚，并在心里信誓旦旦地认为，自己这么漂亮，还怕找不到对自己好的男人吗？所以，她离开了那个男人。

很快，她开始了第二次婚姻，男方是一位离异的上班族，她说有了第一段婚姻的伤害和教训，她也非常珍惜与第二个男人组成的家庭，她用自己的温柔体贴和财富去满足这个男人的一切，但由于第二个男人始终和前妻及自己的孩子保持热络的联系，她实在受不了这份掺杂着是非不明的情感煎熬，最后还是分手了。

第二段婚姻结束后，她非常消沉，一度对婚姻失去了信心，没有再着急寻找伴侣结婚。她每天无所事事，除了看韩剧外，就只有在网上打发时间，然后，并顺其自然地在网上认识了一位异地的单身网友，他们在网上经过三两回合的聊天后，双方都了解了彼此的现状，大有同病相怜、惺惺相惜的感觉。

于是，他们俩开始在现实中接触，并都清楚地明白各自心中理想的伴侣是什么样的。所以，相处中各自都很努力地做到对方心中的那个样子。她希望男人宠她，把她当公主一样看待，他满足了她这个心愿，一年半后，她们结婚了。

可是，爱情是甜蜜的，现实是残酷的。

当这个男人陪她一起吃喝玩乐了一段时间以后，向她提出，要求她把银行里的存款取出来，给他创业，并告诉她这是衡量她够不够爱他的最好证明。她犹豫了，因为她的想法是，中年创业太危险了，他可以找一份固定的工作，两个人完全可以过着有规律的生活。可是，他不愿意，在一次次的沟通和爱哄之下，仍然说服不了她以后，男人开始一反常态，冷战、吵架、深夜不归成了家常便饭，最后直接实施家庭暴力。

她彻底失望了。所以，她尽管很不舍，但只有再离婚。

我问她，你为什么不去找一份事做？为什么不去上班？她说，从第一段婚姻里出来后，她从来就没有想过要去做事，她不想让其他人错误地认为她出来上班是混到走投无路了。她说她没有孩子拖累，她的财产完全可以支撑着她过不需要辛苦的日子。

了解了她三次婚姻的来龙去脉和她的观点后，我在怜悯她的同时，心里也梳理出导致她人生不幸中的三大根源：第一，她落后且错误的婚姻观是深埋在她人生里的失败种子，她说过她从小接受的婚姻观是，女孩子干得好不如嫁得好，这让她没有自立自强的意识，忽略了做人应有的谋生能力，只能完全依附于他人。殊不知，爱情不是依附，爱情是各自人格独立、经济独立、情感独立，然后努力地走到一起才是婚姻的实质。

第二，她搞不清生活的实质是什么，长期被世俗的虚荣和面子所绑架。因为，她说她不想上班，尤其是离婚后她若出去找事做，她担心会被别人耻笑，生怕给别人留下穷困潦倒的印象。不得不说，她对人生的理解太过狭窄。其实，人生最大的悲哀，就是不被别人需要，一份工作不仅能够给自己带来精神上的充实，更能证明自己被别人需要的存在价值。

第三，她被自己的美貌所误。她之所以年纪轻轻就嫁了个富二代，是源于她有个好的外貌，她总认为漂亮是她的资本。所以，第一次婚姻出现裂痕时，她毫不吝惜，毅然决然地选择离开。她完全考虑不到，漂亮的外貌是优势，但生活要面对的一切不是长得漂亮就可以的。

她说她现在十分沮丧，心中满是伤痕和悔恨。

我跟她说，过去的就让它过去吧，你当下所要做的是让自己充实起来。真实的爱情是心灵上的交流，婚姻是相知相惜后的结伴。只有在生活中不断地磨合后，两个人的心灵逐渐重叠与重合时，那一份心心相印的默契带来的感情才是温暖而持久的。

你要的幸福在你的心里，而不是在别人的眼里。

二，让心春去，让梦秋来

我曾经在浙大的女性班授课，大多女性朋友对我的评价是：“气质干净、性格可爱。”我乐以受之，且觉得当之无愧。课程最后半小时，大家一致要求我分享自己“干净、可爱”的保养方法，我盛情难却，只好毫不谦虚地道出了自己长期以来的心灵保鲜法。

我告诉大家，我的保鲜法其实很简单，就八个字：“让心春去，让梦秋来。”这八个字里包含的是我对人生的一些看法。我一直认为，上天对女人是宠爱的，因为女人可以享受到人世间种种男人没有的权利，比如说，我们可以穿很多很多款式的衣服，我们可以打理很多很多种发型，我们可以撒娇，也可以发嗲，可以悲伤时号啕大哭，也可以狂喜时哈哈大笑。总之，我们只要不懒不怕累，天天都可以把自己捯饬成一个魅力十足“女妖”。

所以，我们要珍惜做女人的这份权利。但光有这份权利是不够的，女人要想越来越有魅力，越来越被别人疼爱，就不要太成熟。

女人可以一直成长，永不长大，最有效的办法就是让自己的内心始终住着一个少女，保持着少女之心与自己的身边人相处。

尤其在跟自己的枕边人相处时，有时可以像小女生一样撒撒娇、发发嗲，在家没事的时候，也可以把自己打扮得像“狐狸精”一样妩媚。可爱的女人一定是百变的，而不是随着岁月的变迁变得越来越世故。所以，睿智的女人要以成熟的眼睛看人生，要以单纯的内心看世界，你就会对这个世界充满好奇与热爱之心，这样自然会变得可爱起来。

我们都知道，气质是性格与内在修养的外在表现，有先天的遗传，更重要的是后天的熏陶和培养。中国人说“相由心生”，也就是说，你的内心干净，你呈现的气质就是干净的。所以，我们要不断地练就一种本领：让脑袋越来越丰富，让心越来越简单。

如此，让心永远的春去，人生中那些种种的苍凉之梦，也就只有等到心秋的时候到来了。

三，快乐的两种能力

古往今来，关于“快乐”的定义有很多，谈论“快乐”的话题也很多，这个看似名词的动词千百年来无人敢对它淡然漠视，在它面前人人都会唯恐不及。不管你对“快乐”的感受是什么样的，总之一句话，我们的人生，缺它不可，没它不行。

快乐，究竟是什么呢？这恐怕是世界上最难有标准答案的问题了。

因为，众生万相，世相扑朔迷离，心性不同，所需不同，价值观不同，关注度不同，每个人“快乐”的定义也就不同，感知“快乐”的程度则更不同。

但尽管如此，我相信，世人追求快乐的心是一致的，对快乐的期盼是相同的。生意人可能为多赚了一些银两而快乐；女人可能为买到了心仪的衣服而快乐；男人可能为二三知己相聚小酌而快乐；小孩子可能为吃到了自己想吃的汉堡而快乐；中年夫妇可能因生日收到了另一半的玫瑰而快乐；老年人可能因有了墙角晒太阳而快乐……总之，快乐无处不在，但快乐有时候来得容易，去得也快。

怎么样才能有恒久的快乐呢？

这就需要我们具备对“快乐”的感知能力。孟子曾说过：“君子有三乐，而王天下者不与存焉。父母俱在，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。”意思是：君子有三种快乐，君王之事不在其中。第一种快乐是“父母健存，兄弟平安”，这是天伦之情的快乐；第二种快乐是“上不愧对于天，下不愧对于人”，这是做人做事、行端居正、光明磊落的快乐；第三种快乐是“得天下积极向上的学子而教之”，这是文脉延续、传道解惑的快乐。

试想，当一个人同时拥有这三种快乐，且具备这三种快乐的条件，那这样的人生该有多幸福圆满啊！

怎么样才能有恒久的快乐呢？还需要我们自己能有培养“快乐”的能力。

《论语·学而》篇里是这样告诉我们的：“学而时习之，不亦乐乎？”这是学习带来心灵成长的快乐。试想，当一个人能在学习读书中感受到这种快乐的时候，难道你还会不明白孔子赞颜回“一箪食、一瓢饮，身居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”的乐吗？

其次，“有朋自远方来，不亦乐乎？”这是人生得到知己的快乐。因为，对于一个有学识有才华的君子来说，博学而无友则孤陋而寡闻，人生需要志同道合的友人陪同前行。再者，“人不知而不愠，不亦君子乎？”这是求内不求外的快乐，因为君子独善其身，也就没有了患得患失的忧虑。

这就是一个人物质之外的快乐，不断内省的快乐，追求成长的快乐，这些快乐是恒久的快乐，也是别人无法给予的快乐。

每个人都可以让自己生活得很快乐，因为，真正的快乐只与自己的内心相连，关键是你有没有给自己创造快乐的智慧。孔子曾经说过他自己“饭蔬食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中”。也就是说，只要人有感知和创造快乐的能力，哪怕像孔子一样吃粗粮、喝白水、弯着胳膊当枕头，也能享受到其中的乐趣。

——摘自胡素《以文养身》

作者：胡素，独立学者，职业讲师。自幼受中国传统文化的熏陶，好诗书，通礼乐，谙熟儒释道文化的深刻内涵，自2012年始，胡素的相关国学课程在上海教育台、齐鲁教育台等十余家地方电视台播出，受到了社会各界人士的广泛关注与好评。

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