第一次分床睡，我失眠了

孩子多大可以分床睡呢？

分床期如何度过？

不分床睡又有什么严重后果呢？

诸如此类的问题不断涌现，直到搬家后，陌生的环境，包括床、桌椅、沙发、冰箱……而就是在新家的第一个夜晚，他睡在上铺，我睡在下铺。

晨起，闹钟响了，“妈妈，我昨晚是自己睡的吗？”连他自己都持怀疑的态度。“是啊，昨晚小宝自己睡的，没让妈妈陪呢！”

而这一晚，我却失眠了……担心盖得太多会出汗，又担心蹬被子后着凉，甚至担心他睡觉不老实，一个翻身从床上掉下来……

哪怕丁点儿的声响，自己都会第一时间醒来。也因此，后半夜便再也睡不着。结果是，第一次分床睡，小宝一觉到天亮，我却失眠了！

第一次分床睡，我失眠了

孩子多大可以分床睡呢？

这个，恐怕还要看孩子自身情况。如有些孩子三岁就可以自己睡，而有的孩子却要等到初中时才有了自己的房间。

结局是一样的，但过程总是曲折。他才三岁，真的可以自己睡一个房间吗？父母的顾虑暂且放在一边，孩子幼小的心灵是何感想？而对于大一点儿的孩子，他们心智逐渐成熟，也能独当一面，即便要自己睡了，也能很快适应开来。

假设一下，在孩子尚年幼的时候便一定要与父母分床睡，跟很多孩子比他的独立性的确很强，但过早地与父母分开，是否让他觉得这个家庭的“不爱与冷漠”？

凡事具有两面性，不强行干涉，顺其自然，如此便好。

分床期如何度过？

很多父母会采取“今天你自己睡，爸爸妈妈就给你买新玩具”等等物质性的奖励，我其实不太赞成这样的做法，当然，在利大于弊的情况下，可适时为之。

我的做法是：床头是他喜欢的恐龙夜灯，有他最爱的海马宝宝，还有各种睡前爱看的绘本和最近在玩的玩具，如此等等。看完、玩完，困了，自己躺下便睡了，此刻，已经提前定好时间的夜灯差不多也该灭了。

其实，小宝是很自然地接受这种做法的。作为父母，很多时候我们低估了孩子的能力。提前打好“防疫针”，不强行、不勉强，顺其自然就好。

不分床睡有什么严重后果呢？

关于这个问题，我能想到的最多的无非是孩子对父母的依赖性比较强，独立性比较差。

第二，尤其爸爸们，也许会觉得孩子是夫妻之间亲密生活的“累赘”“绊脚石”。那是一种无形的伤害，缺少私人空间的夫妻感情多是不稳定的。

第三，不利于孩子健康心理的成长。这是一个沉重的话题，尤其男孩，但如果父母们从小把握好对孩子“男女有别”的教育的重要性，我觉得一切都不是问题。

第一次分床睡，我失眠了

龙应台说：孩子，你慢慢来。

成长是一件开心快乐的事情，身心健康是首当。我只要，慢慢成长不着急。

孩子终会长大，父母亦会慢慢变老。当某天你站在门口期盼熟悉的身影，是否会想起他当年撒娇的样子：“妈妈，一起睡。”