最近有人给叮咛君留言问，樱桃和车厘子营养差别大吗？女朋友喊我买火龙果，不过我买的是白心，但是她说我买的不对，所以红心和白心的火龙果有啥子区别？
今天，叮咛君就给大家说说这些水果。
樱桃和车厘子营养差别大吗？
许多人一直觉得樱桃和车厘子是两种不同的水果，毕竟两者的价格相差较大，其实这两种完全是一种水果。
在国内本土种植的樱桃个头比较小，口感上会带点微酸。车厘子是国外进口品种，个头比较大，比较脆。暗红色的车厘子可能会含有一些花青素，在营养价值上差别小，可忽略不计。
提醒大家，樱桃不易保存，且性温，体质过于燥热者，不宜吃太多；有溃疡症状、上火者需慎食樱桃，糖尿病患者最好也不要吃；热性病及虚热咳嗽者也要忌食。
火龙果，红心和白心有什么区别？
吃火龙果的朋友应该都清楚，火龙果是分为红心和白心。在价格上，靠着“富含花青素”的宣传，红心火龙果的身价一下子越过了白心火龙果。可它们之间的差别，真有那么大
其实，火龙果的花青素只存在于果皮中。其果肉呈红色，是因为它富含“甜菜红素”，具有抗氧化、抗发炎之效，但不易被人体分解代谢，摄入后，多数会随着大小便，甚至汗液排出体外。
无论是红心还是白心，它们都富含膳食纤维和各类维生素，其营养价值的差别并不大。
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