你是否也跟我一样，每天都想着如何赚更多的钱，而忽视了自身的成长呢。从上班以来我就给自己定了每年需要达到的理财目标，每天都盯着自己的财富是否会增长。七八年过去了，的确在经济上积累了一些的金钱，可是我却越来越迷茫，人生的目标真的只有财富吗？只理财真的能够达到财富自由吗？我开始反思自己，于是我开始有了各种新的尝试。
从2021年5月份我开始锻炼身体，之所以要锻炼身体是因为我无法忍受自己的体重增长到了130多斤。每天晚上等到饭后两小时便开始运动，从一开始的10分钟20分钟，到30多分钟，当我坚持不下来的时候，我便对着镜子看看自己的身材，这么臃肿的身材是我无法忍受的，于是第二天晚上又有了运动的动力。在运动的过程中我渐渐体会到了运动带来的好处，它使我的精力更加的充沛，身材变得越来越好，让我体会最深刻的是，对于时间，它真的是用在哪儿哪儿好，比如我每天的锻炼有练肩膀，练腹部，练腿，一般练习一个星期就会看到效果，一段时间之后能明显看出天鹅颈出来了，胳膊和腿部的线条越来越好了。这让我瞬间有了巨大的成就感，每天的精神和心情都非常好。
在锻炼4个多月后，我瘦下来了10斤。我非常的欣喜，但也渐渐的失去了兴趣，因为我来到了平台期，无论我怎么努力体重都保留在122斤，再加上孩子上幼儿园之后，每天都又忙又累，几乎倒头就睡，因此锻炼也暂时搁置了起来，不过欣喜的是我的体重并没有增加，之后过了孩子幼儿园的适应期，再运动就是专注于塑形的锻炼了。
虽然10月份之后运动没有跟上，但是这段时间工作中有一段空闲的时间，我的项目暂时结束了，利用这段空闲的时间我开始学习新的技术，开始专注阅读。说到学习技术和阅读，不得不说我最近的思维和目标的转变。刚才说过从上班至今我只给自己定了理财目标，从来都忽视了自己的学习和阅读，自从阅读了《认知红利》这本书之后，我突然意识到忽视自己的成长是一件多么愚蠢的事情。
从《认知红利》这本书中我意识到只有关注自身成长，使自己不被社会所淘汰，才能够持续的赚到钱。之后我阅读了《超级快速阅读》这本书，学到了学习的方法，我开始使用思维导图来记录学习的内容，然后在一天、一周、一月后不断的复习它们，使我不仅能够记住所学的内容，也增强了学习和阅读的信心。总之从最近的学习和阅读中让我知道了，学习之前要先学习方法，学习方法对于学习可以起到事半功倍的效果，让自己不再觉得学了就会忘记，学了等于白学，不再产生学习和阅读的挫败感。
最近一段时间持续的学习技术知识和阅读，基本上能够做到每周2-3个小时的有效学习和阅读时间。
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