仪式感的形成

装备齐全了，效果真是不一样。先生买了暖炉，自己准备了厚实的防潮垫，穿上了白色的瑜伽服。整个练习过程中动作越来越流畅，幅度也能越做越大了。大鹏今天前半段飞得很顺畅，后面才觉得有些沉重，不过坚持到最后没让手臂没掉下来。感恩老师的辛勤引领！