今天是什么日子
起床:5
就寝:9,没有午睡,9点就困的不行了。
天气:晴朗
心情:很好。
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
输出,简书一篇
饮食,早,油条,鸡蛋汤,煎包,土豆饼。午饭,馒头,西红柿鸡蛋,晚,排骨饭,橘子。
运动,瑜伽半小时。
改进:继续坚持。吃的不多,控制的还可以。中午超级想去吃火锅的,克制了。
习惯养成:早晚学习一个小时。
周目标·完成进度
60,5
学习·信息·阅读
外语,听力半小时。
历史,战国之楚国
吴起,屈原,项燕。这几个赫赫有名的人物依然挽救不了楚国的灭亡。时代的车轮下,强大的惯性,真是顺势者昌,逆势者亡。
健康·饮食·锻炼
早晚护肤完成,洗头洗澡。
医疗,吃乌发丸,和梨茶润肺。
家务,整理餐厅,客厅
人际·家人·朋友
辅导孩子作业。
工作·思考
无最美好的三件事
1.孩子自己可以做很多事了,安排自己的学习计划,我虽然会着急,也应该分清主次。不过度干预,好好的整理自己的事情。
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