周计划:
1.工作时间5个班,每个班4小时,完成工作笔记和计划
2.爱自己练习输出5篇自由写作
3.每日阅读+听书+快速阅读10分钟做记录 听《把时间做为朋友》做输出总结(8小时)
4.写作输出:4篇公众号(周总结+领读稿+听书稿+积微作业)
5.时间记录+周计划周总结数据版(8H)做好每日时间记录。觉察自己对时间的感知能力。
6.运动跑步15公里,输出小视频1个
三月的第一周,忙碌的生活,好像没有抓住重点,计划的事情没有一样做到极致!生活又一次陷入迷茫的状态中,那什么才是我当下最重要的事情呢?
每天为了完任务而完任务,根本没有想清楚做这件事的意义,总是被时间推着走,紧急事件一件接着一件来,是我不会管理时间还是不会管理自己呢?
原来两者都需要改进,如何做到专注当下提高效率呢?清晰明确的目标对我们很重要,如何抓住重点,先从一个点上开始精进自己,虽然眼前感觉有事很多事,但我把哪件事做精做细,就会感觉很满足呢?其它可以做到先完成再完美!
那么最重要的事是阅读、每日闭环、还是写成就事件呢?都是基本功的练习,但只能一个一个精进,所以我选择阅读做为计划内最重要的事情,利用高能时间优先完成。
其它时间就可以灵活应用了,把清单事件收集分类批量处理,不要着急焦虑,慢慢来,找到自己成长的节奏!
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