没有反思的人生不值得过。
——苏格拉底
一周检视
2018年1月第四周（0122-0128）
📝1月行动
1. 每周三下午4点飞乐鸟彩铅课程
2. 1月7、14、21、28，007/52班写作文章提交
3. 每天阅读30分钟
4. 每天画画30分钟
5. 每周樊登读书会更新书目并记录
6. 每天得到《通往财富自由之路》课程学习
7. keep运动，养成下午4：30-6：00之间运动的习惯，完成4天休息1天
8. 每周安排一次5km路跑
9. 每日健康饮食，薄荷记录
10. 如实记录时间，并不断改进
11. 每日喜马拉雅录制，去外地公告暂停
12. 每周安排一天和张先森单独相处的时间，逛街/电影/聊天/喝茶
13. 和朋友安排聚会一次
🗓本周（0122-0128）行动
泰国年会
时间看得见
一周有10080分钟/168小时
每天的睡眠用去3360分钟/56小时
剩下的6720分钟/112小时工作以及吃喝拉撒
真正用于提升自我的时间（有统计的）244分钟/4小时4分，平均每天0小时34分钟
* 写作：42分钟/0小时42分
* 英语学习：86分钟/1小时26分
* 学习：20分钟/0小时20分
* 计划/反思：41分钟/0小时41分
没有记录就没有发生🙏
感恩大家的爱❤与支持！🙏🙏🙏
致站在201801第四个周末的自己
平时在家一切都还好
唯有外出时
原本的计划习惯全部被打乱
从慢慢的减少
到后面的干脆就不学不看不记
这是一个问题
有待提高与解决
记住笑来老师在课程中说到的
注意力是可以被训练的，
你是如何消耗我们拥有的财富“注意力”的，
它是我们内在的选择，
将自己的注意力关注到与成长有关的事上，
去做自己最爱的事，真正对这个社会有益的事吧，
每天进步一点点，耐心的等待自己的成长爆发。
感恩自己，始终愿意保持学习的状态，对自己不断进行微调
感恩张先森，为这个家忙碌着，辛苦了🌹
感恩与我有缘的众生，是你们让我感受到世间的美好
🌞#分享#
泰国年会
时间看得见
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