口臭、痛经、痘痘、脱发一把花椒全搞定️意外瘦身12斤️祛湿减肥

❌前一段时间因为工作忙，所以每天都会一两点才睡，虽然每天都会大号一次，但是总是粘马桶，生理期之前脸上就会疯狂冒痘！！而且痛经还特别厉害！！有的时候早上刷完牙还会觉得口臭！

周末的时候就去一个中医馆看了看~ 医生给我的结论就是：湿气重！！后来医生就给我了一个调理的方子，不仅湿气都没有了，还意外瘦了12.6斤！！给大家总结在下边！！ 艾草+姜片+花椒泡脚 做法：将三种材料用清水洗一下，然后放进锅里煮20分钟，倒出泡脚~（生理期不要泡脚）

✅功效：艾草能祛湿散寒，还能清热去火，再加上生姜和花椒中和，可以促进血液循环，促进脂肪排出体外 花椒+红糖+姜片煮水 做法：花椒用清水洗一遍，和姜片一起放入锅中，大火煮至沸腾后加入红糖，关火，即可饮用

✅功效：姜和红糖可以来驱除体内的阴寒湿气，花椒更可以补血养气,祛寒除湿,在月经来临的前三天开始服用,对于消除经痛很有帮助。

因为我平常上班比较忙，所以经常会喝九秋居 茯益茯莲清湿饮祛湿，里边的赤小豆、薏仁、芡实、人参都是对祛湿很有帮助的！！刚开始喝的时候，以为会是那种很难喝的yao味，但是后来发现是薄荷的味道~还不错！！ 我喝了一个月之后，觉得每日精神好了些，不会那么容易累了，而且口臭也都没有了，生理期肚子也不会那么痛了，痘痘也都消下去了~终于可以美美的化个妆了！！最意外的还是！！我瘦了12.6斤！！

看来湿气真的会很大程度影响人的体重啊~真后悔没有早点祛湿了！！ 和我一样的小姐姐们，也可以试试我的方法！！快和我一起瘦下来！！

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